玉米粥是一道家常小粥，相信一尝到那个味道，我们似乎又回到了那个无忧无虑的小时候，母亲在家熬一锅暖暖的玉米粥，舀出来一碗好香好香的味道，一直萦绕在鼻尖和嘴巴里，那是我们回忆的味道很美好，下面我就给大家介绍几种玉米粥的家常做法，添加一些别的食材，可能给我们回忆中的玉米粥增添一些别的色彩 。
做法一：
豆腐菠菜玉米粥
材料：玉米粉90克，菠菜10克，豆腐30克
调味料：盐2克，味精1克，香油5克
豆腐菠菜玉米粥的做法
1、菠菜洗净;豆腐洗净，切块 。
2、锅置火上，注水烧沸后，放入玉米粉，用筷子搅匀 。
3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成，调入盐、味精，滴入香油即可食用 。
豆腐菠菜玉米粥
适合人群：男性
养生功效：降压降糖
煲粥小贴士：熬煮玉米粉时要不停搅拌，以免溢锅 。
做法二：
玉米山药粥
材料：玉米10克，莲子15克，山药20克，大米80克
调味料：盐3克，葱花少许
玉米山药粥的做法
1、玉米洗净;莲子洗净，泡发，去除莲子心;山药去皮洗净，切块;大米洗净泡发 。
2、锅置火上，注水后，放入大米煮至米粒开花后，放入莲子、玉米、山药 。
3、用小火煮至粥成，调入盐，撒上葱花即可食用 。
玉米山药粥
适合人群：女性
养生功效：排毒瘦身
煲粥小贴士：玉米要选用鲜嫩的玉米，不能用老玉米 。
做法三：
玉米南瓜圆白菜粥
材料：玉米、南瓜、圆白菜各适量，大米90克
调味料：盐3克，味精少许
玉米南瓜圆白菜粥的做法
1、玉米洗净;南瓜去皮洗净，切块;圆白菜洗净，切丝;大米泡发洗净 。
2、锅置火上，注水后放入大米，用大火煮至米粒开花后，放入圆白菜、南瓜、玉米 。
3、再用小火煮至粥成，调入盐、味精入味即可食用 。
玉米南瓜圆白菜粥
适合人群：男性
养生功效：防癌保健
煲粥小贴士：此粥做成后可加入葱花和香油调味，提色增香 。
做法四：
南瓜玉米粥
用料：南瓜150克、粘玉米粒100克、小米面80克
南瓜玉米粥的做法
1、玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克 。
2、小米面加凉水调成稠糊 。
3、南瓜切成5毫米厚的小块 。
4、锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟 。
5、倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟 。
6、盛入碗中 。
【玉米粥的家常做法有哪些】上面介绍了几种玉米粥的家常做法，这些做法很简单，味道也很美味，大家完全可以尝试着做一下，而且我也给大家介绍了一下这些玉米粥适合的人群，所以贤惠的妻子可以选择一款做给心爱的丈夫，疼人的丈夫也可以选择一款做给心爱的妻子，想必这会成为生活中最温暖的味道吧 。
推荐阅读
- 煮海鲜怎么煮
- 手机上的HD图标是什么意思 hd是什么意思
- 带木字旁寓意好的字有哪些 带木字旁寓意好的字
- 生命力最顽强的6种生物 哪种生物生命力更强
- 上下空蒙的意思 上下空蒙的意思解释
- 带婷字的微信名创意网名 带婷字的微信名创意
- 温州传菜员招聘信息
- 姜糖膏的功效与作用 姜糖膏不适合什么人吃
- 韩金阁自助烤肉火锅
- 脱胎换骨的意思是什么 脱胎换骨的意思