老年人头晕恶心怎么办
网导读：老年人头晕恶心怎么办？老年人出现头晕、恶心的症状 ， 究竟是什么原因引起的呢？老年人头晕恶心怎么办？下面我们一起来看看 。
老年人头晕恶心怎么办？
老年人头晕恶心有很多种原因 ， 我们需找出原因 ， 对症治疗 。
1、脑供血不足
老年人随着年龄的增长 ， 脑血管逐渐硬化、变细 ， 血流量减少 ， 脑组织营养不足 。
怎么办：饮食上要特别注意 ， 一定记得吃早餐 ， 少吃油腻和油炸的食物；多参加课外活动 ， 跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目 ， 增强神经细胞间的信号传导 。
2、美尼尔氏综合征
主要是内耳迷路水肿 ， 平衡障碍 。
怎么办：美尼尔氏综合症可用药物或手术治疗 ， 发作时要静卧 ， 戒急躁 ， 进清淡低盐饮食 ， 限制入水量 ， 忌用烟、酒、茶 。在间歇期要鼓励病人锻炼身体 ， 增强体质 ， 注意劳逸调度适当 。
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3、颈椎病
老年人多有颈椎的骨质增生 ， 可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状 。
怎么办：对老年颈椎病患者来说 ， 选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法 ， 又是一种极为重要的巩固疗效的手段 。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好 。
4、高血压病
血压升高 ， 动脉硬化 ， 脑组织发生痉挛性缺血或血管变细 ， 供氧量不够 ， 导致眩晕 。
怎么办：血压高的人群平时就要注意少食盐多吃些清淡的 ， 要保持心情的平静 ， 还要作息规律 ， 这样才能降血压降下去 。
5、贫血
单位时间血供氧量不足而眩晕 。
怎么办：多吃葡萄、莲藕、菠菜等补血的食品；如果是其他疾病引起的贫血 ， 要针对原发病进行治疗；对于出现进行性贫血的老年人 ， 要尽早做细致的全身检查 ， 包括肺部、胃肠道、血液、泌尿生殖系统等检查 ， 以便发现贫血的病因 ， 及时对症治疗；此外 ， 老年人还应尽量保持一定的运动量 ， 适当活动 ， 锻炼各器官的功能 。
6、心脏病
冠心病供应心脏血液的冠状动脉出现动脉硬化 ， 变狭窄 ， 造成心脏供血减少 。心脏长期供血不足 ， 心功能减退 ， 其向全身输送血液的动力就不足 。大脑又是在我们身体最高的部位 ， 而大脑随时随刻需要大量新鲜的血液 ， 所以对缺血缺氧的反应最为敏感 。当心脏缺血时 ， 引起大脑供血减少就会头晕 。
怎么办：老人应每年做一次健康检查 ， 包括血压、心电图和生化全套 ， 便于掌握身体的各项指标；应关注天气变化 ， 不要“秋冻” ， 要注意保暖 ， 及时增减衣服 ， 千万不要感冒 ， 感冒容易诱发心衰；饮食方面提倡“低盐低脂” 。
【老年人头晕恶心怎么办】以上就是老年人头晕恶心怎么办的相关内容 。老人一旦感觉头晕恶心 ， 一定要先查出原因 ， 再对症下药 ， 这样才能事半功倍哦 。
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