姜糖水什么时候喝
上床萝卜下床姜，姜最好是早上吃，因为姜有提阳的效果 。糖水特别是红糖水是滋阴补血之物，最好是晚上服用 。红茶为暖胃上品 。姜糖水的服用一般为白天，早晚可以各一次，效果较好 。也可以自己制作，使用配料：生姜切丝、红茶、红糖 。自己制作，可以早上放姜丝，红茶 。晚上放红茶、红糖 。这样效果更理想 。
1.女孩子因为体寒导致的痛经，一般来之前一个星期就可以开始喝这个姜糖水 。如果是比较发冷，姜放多些，如果血块多红糖多些 。
2.如果是着凉了引起的感冒，喝这个也很有效，姜放多一些，在放一些葱须，煮着喝，马上就暖和了 。
姜糖水一般一天可以喝1-2次，服用时间要根据身体的情况来定 。如果身体出现发热，不建议服用 。
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