菠萝蜜核的功效与作用
菠萝蜜大家肯定都吃过，是一种味道鲜美的水果，但是你们在吃菠萝蜜时，是不是把它的果核丢掉了呢？这种水果的果核是可以食用的，而且对人类的身体有多种好处，如果你们对它不了解，可以看看下面我对菠萝蜜核功效与作用的具体介绍 。
菠萝蜜核的功效与作用【菠萝蜜核的功效与作用】1、菠萝蜜核能补充营养
菠萝蜜这种水果不但果肉营养丰富，果核的营养价值也很高，它含有蛋白质糖类和多种维生素和矿物质，人们食用这种果核以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能满足身体各器官正常工作时对不同营养的需要 。
2、菠萝蜜核能净化血液
菠萝蜜核可以净化人类的血液，它含有的糖类和蛋折质以及矿物质可以提高人类的身体机能，也能促进人体内纤维蛋白质的分解，可以加快血液流动，预防血小板凝结，平时食用菠萝蜜核不但能软化血管，还能清除血液中的毒素，能有效减少中风和动脉硬化的发生 。
3、菠萝蜜核能消炎
菠萝蜜核还是一种可以消炎的食材，它含有的菠萝蛋白是一种天然的抗生素，可以消除人体内的多种病菌，对人类的肺炎、气管炎以及咽喉炎等常见疾病都有一定的预防功效，平时发病以后食用菠萝蜜核也能让症状减轻，对病情恢复大有好处 。
推荐阅读
- 咖啡豆的好处有哪些
- 好运气招财的女孩名字 女生招财好运艺名昵称
- 莲子心的功效与作用及食用方法
- 绿豆衣的功效及禁忌
- 降脂类的食物有哪些？
- 橙子皮的食疗功效与用法
- 柠檬怎么吃减肥 柠檬常见的减肥吃法
- 红酒炖苹果的四大美容功效
- 6款最经典的“养身”搭配
- 红酒炖苹果的做法 红酒苹果怎么做好吃