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虽说已经入冬，但天气干燥，体内积攒了的火气，统统开始外冒 。
反应在身体上最直观的就是，早起嗓子干、发炎、牙龈肿痛、口腔溃疡、嘴角起泡，甚至脸上开始起又红又肿的大包……更甚至用鼻子呼吸都感觉要二级烫伤，实在难受！
而且这个“火”吧，跟“湿度”还没啥关系，干热的地方容易上火，湿热的地方照样有问题，主要还是跟日常的饮食和作息有直接关系！
日常爱吃些烧烤、串串、小龙虾等重油重辣的食物，上火也是不可避免；
经常性的白天晚起，晚上晚睡熬夜的无规律作息 。
火气具体长期聚集就形成了毒素，这些毒素就是造成肌肤问题的元凶！
长期呆在空调房，毒素无法通过汗液排出身体造成毒素堆积 。
而这些现象其实都是“入门级”，稍不注意时间一长就会堆积成毒素，引起口腔有异味、色斑、皱纹……一系列问题！
所以这个时间的养生主题是去火排毒！但是各位不要提起去火就去冲杯菊花茶，这不前段时间就被同事种草了一款比菊花能去火，比苦瓜能清热解毒的，益体良“草”——蒲公英 。
平时也吃过蒲公英拌的凉菜，苦苦的口感实在不想过多回味，也见过同事点的蒲公英沙拉，不过还真不知道蒲公英可以清火排毒！保持着好奇心，百度了蒲公英对人体的好处之后，我惊讶、惊喜不已！
ta不仅是“排毒草”，还是大家口中的“药草皇后”、“女人们的天然抗生素”！因为新鲜蒲公英的营养价值、药用价值和美容价值太高了！先稍微感受一下…
苦哈哈的喝了两天蒲公英茶，实在受不了向同事讨要她平时添什么挡蒲公英茶苦味，她白了我一眼，然后就给我推荐了怀川臻仁纯手工熬制蒲公英浆说：“每天喝一杯，保你一周左右恢复之前状态！
知名美食节目香香美食也对ta进行了推荐报道，来看看喝了1瓶后的效果：
暗沉的肌肤，有了提亮 。
毒素堆积是最近痘痘爆发的主要原因，也是喝了一周左右，痘痘明显在减少，现在基本没有再出现 。
【1杯=10杯菊花茶，每天喝它排毒养颜不长痘！】最让人惊喜的应该是喝了一段时间发现枯燥的头发更顺亮了！
小编之前是喝过蒲公英泡的茶，除了苦涩难以下咽，真的找不到什么形容词形容食用ta的感受了！而蒲公英浆的口感着实令我惊讶！
甘甜的味道，完全没有蒲公英茶冲泡出来的苦涩感，细品还能尝出红糖甜香味！
直接拿晒干的蒲公英泡茶，能被我们吸收的营养很少很少，文火慢熬出来的蒲公英浆，营养成分会被牢牢锁在浆内，其美容养颜、清热解毒、清咽利喉的效果发挥更大 。
每天一杯淡斑消炎，让痘痘和斑都远离你！
来自太行山深处的天然味道
比起市面上人工种植的蒲公英，怀川臻仁纯手工熬制蒲公英浆，选用来自太行山深处的天然土壤 。
高海拔、野生环境和神奇的北纬34度气候，让这里不仅有国家二级保护动物猕猴，更有木本花卉、药材等珍稀植物300多种，独特的气候环境让这里的野生蒲公英株株繁茂肥硕，天然无污染营养更全面！
不添加一滴水
挖回来的蒲公英，经过反复冲洗去掉根部的泥土，再挑拣出夹杂在里面的枯草和腐叶控水晾干 。
榨汁——取汁——熬制
过滤好的汁液，不加一滴水，进行熬至直到沸腾，直至散发出蒲公英的清香 。
文火十几个小时的熬煮，考验的是老师傅的手艺和经验，除了要把握好火候，还要不停地搅拌防止糊底 。
收浆是熬制的关键环节，时间不够，稀了，时间过了，口感不好不说还影响蒲公英浆的食用效果，13岁就开始学习熬浆的赵师傅总能熟练把控着最佳时间 。
煮好的蒲公英浆呈深褐色，轻轻舀上一勺，膏体带着微微的香甜缓缓流下，泛着晶莹剔透的光泽 。而判断好不好的标准就在于最后连着的膏体在流下断开的时候，膏体是否会自动收缩 。
蒲公英+红糖=秋日排毒养颜特饮
太行山野生蒲公英、红糖、冰糖就是这瓶的蒲公英浆的所有配料，纯粹的成分，天然的食材，锁在瓶子里的蒲公英浓浆都是营养！
蒲公英搭配红糖，清热解毒滋润肌肤美颜功效翻倍 。
红糖营养丰富——通血气红润肌肤
红糖含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素 。
红糖女性瑰宝≈肌肤细胞能量站，参与机体蛋白合成，支援新陈代谢，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应，这也就是为什么小编喝了一周，脸色更红润肤色也更透亮了！
添点冰糖，提升口感，清热去火气
冰糖除了能进一步提升蒲公英浆的口感，ta还能清咽利喉消暑热 。
舀上一勺用凉白开冲上一杯，清甜润喉的味道，真的比单冲蒲公英好喝上百倍！
美容养颜、润肤排毒
日常当茶水冲泡一杯美容养颜、润肤排毒 。
做糖包，清甜可口润喉利咽 。
早餐吐司酱，别样口感降暑开胃 。
干燥的冬季，冲上一杯清甜的蒲公英凉茶，不仅能美颜排毒、还可以清凉败火，秋季败火排毒最佳饮品 。
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