正确的艾叶泡脚方法 正确的艾叶泡脚方式
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1、艾叶泡脚，可以很好的起到祛风湿，助阳气，通经络，去瘀毒的这类的作用 。艾叶泡脚，可以用新鲜的艾叶，或者用艾叶的粉，进行烧开煮沸，熬煮一段时间，然后进行泡脚 。
【正确的艾叶泡脚方法 正确的艾叶泡脚方式】2、一般来说，泡脚的水温不用太高，大概在40度以内，每次泡脚的时间大概在30分钟左右，一周两次左右泡脚就很足够了，不要太频繁 。艾叶泡脚之后，不能马上喝酒，不能着凉，有条件的还可以进行足底按摩的治疗 。建议在专业的技师的指导下进行 。
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