男性如何增强性功能?


男性如何增强性功能?

文章插图
为了强肾 , 男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注 。这不 , 本来是时装模特专利的“猫步” , 也被认为是有着增强性功能作用的“健美步” 。
模特在T型台上的“猫步” , 其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上 。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻介绍说 , 走“猫步”的时候 , 除了能增强体质 , 缓解心理压力外 , 由于姿势上形成了一定幅度的扭胯 , 这对人体会**能起到一定程度的挤压和按摩的作用 。
人体会**有个会阴穴 , 中医认为 , 会阴穴属任脉 , 是任、督二脉的交汇之点 。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健 , 而且有利于整个机体的祛病强身 。
高主任建议 , 男性每天抽出一定时间走走“猫步” , 能补肾填精 , 增强性功能 。
而且 , 扭胯不但可以使**肌肉保持张力 , 还能改善盆腔的血液循环 , 对男性来说 , 能预防和减轻前列腺炎的症状 , 而女性则可以减轻盆腔的充血 , 缓解腹部下坠和疼痛感 。
此外 , 每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一 , 对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效 , 同时还可以减少盆腔的充血 。
【男性如何增强性功能?】

    推荐阅读