咽喉炎的食疗方法
1、梨子粳米粥食材:梨3个，粳米100克，冰糖60克 。做法:将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥 。每日1~2次，连服3日可见效 。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效 。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症 。
2、雪梨川贝汤食材:大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克 。做法:将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可 。食之 。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效 。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病 。
3、檀香橄榄食材:绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量 。做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用 。
橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效 。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮食材:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克 。做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸 。稍温频服 。木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效 。主治肺肾阴虚之咽炎 。
5、罗汉果饮食材:罗汉果半个，梨1个 。做法:将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮 。罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效 。主治肺肾阴虚之咽炎 。
6、凉拌苏叶菜食材:紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许 。做法:上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜 。凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效 。主治风寒外袭之咽炎 。
7、葱白利咽汤食材:葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效 。主治风寒外袭之咽炎 。
1、梨子粳米粥食材：梨3个，粳米100克，冰糖60克 。做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥 。每日1～2次，连服3日可见效 。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效 。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症 。
2、雪梨川贝汤食材：大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克 。做法：将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可 。食之 。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效 。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病 。
3、檀香橄榄食材：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量 。做法：绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用 。
橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效 。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克 。做法：将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸 。稍温频服 。木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效 。主治肺肾阴虚之咽炎 。
5、罗汉果饮食材：罗汉果半个，梨1个 。做法：将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮 。罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效 。主治肺肾阴虚之咽炎 。
6、凉拌苏叶菜食材：紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许 。做法：上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜 。凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效 。主治风寒外袭之咽炎 。
7、葱白利咽汤食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效 。主治风寒外袭之咽炎 。
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急性咽炎反复发作未能彻底治愈转慢性期粉尘或害气
体刺激、烟酒度或其良习惯、鼻窦炎泌物刺激、敏体质或
身体抵抗力减低等 。
慢性咽炎某些全身性疾病局部表现贫血、消化良、便
期秘结、脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性
肾炎等.
建议使用咽宁康喷剂，网上就有，非常的好，之前我也是
患有咽喉炎的，用了之后几个疗程我的咽喉炎就好多了，
非常的使用，你也可以试试.
饮食自疗法（1）鲜丝瓜４根，切块捣烂去渣取汁，１次服完 。
（2）花生米去皮开水炖服 。用于治声哑、失声 。
（3）白萝卜１只，香果３只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日２次 。
（4）海带４００克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者 。
（5）百合９克，绿豆１５克，同煮加适量糖食用 。
（6）红枣５只，在火上将皮烧焦，加白糖水喝 。
（7）取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之 。可治咽喉炎 。
（8）取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服 。15天为一个疗程 。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
【咽喉炎的食疗方法】（9）大蒜２只，大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴 。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛 。
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