文章插图
1、饺子 。“冬至吃饺子不冻耳朵”是民间流传的一句古话 。北方多数地方有冬至吃饺子的习俗，这种习俗，一方面为了纪念张仲景的医术和功德，另一方面确实能起到驱寒保暖的作用 。所以，饺子已成了北方人们最常见、最爱吃的食品 。冬至这天，一家子围坐在餐桌旁，动手包饺子，有说有笑，给这凛冽的天气带来一丝春意 。饺子虽然好吃，但不宜多吃，以免过于油腻引发消化不良 。
【青阳冬至吃什么传统食物，冬至都有什么传统吃食】2、汤圆 。俗话说：“南吃汤圆北吃饺” 。冬至吃汤圆，在江南尤为盛行 。“圆”意味着“团圆”满”，冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥 。糯米加水搓圆，芝麻、花生做馅，待水煮开，如珍珠般滚滚落下 。煮熟的汤圆，细腻光滑，吃起来的口感特别软糯，香香甜甜 。汤圆虽然美味，但是不宜大吃特吃，毕竟汤圆属于高热量、高糖分的食品，吃多了容易引起消化不良 。
推荐阅读
- 苹果氧化了还能吃吗 苹果氧化了还有营养吗
- 上海立冬吃什么传统食物，上海立冬吃什么?
- 脐橙的脐能吃吗 脐橙的脐可以吃吗
- 莆田冬至吃什么传统食物 福建莆田冬至吃什么
- 萝卜皮能吃吗 萝卜皮的营养价值
- 牛排怎样煎既简单又好吃，牛排怎样煎最好吃
- 苹果核能吃吗 苹果核能不能吃
- 达州冬至吃什么传统食物 四川冬至吃什么传统食物
- 土豆片怎么晒干才好吃 土豆片晒干怎么做好吃
- 秋葵的籽能吃吗 秋葵的籽可以吃吗