洛神花茶的副作用,洛神花茶的饮用禁忌

洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神 。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,但是同时洛神花茶也有一定的饮用禁忌,要不然会有危害的,具体如下!洛神花茶的副作用?洛神花茶虽然营养丰富,且具有较好的保健养生功效,但是其性味甘凉,一般不建议长期大量饮用,若是饮用过多,其凉性可能会刺激胃肠,从而可能会引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状,一般建议洛神花茶一次泡5-6朵(约10克)即可 。洛神花茶的饮用禁忌?1、不宜过多饮用?因为其性味甘凉,若是长期大量饮用可能会损伤身体阳气,导致脾胃功能虚弱,容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状 。?2、体质寒凉者少喝?洛神花茶是一种性质偏凉的花茶,体质寒凉者若是饮用过多,则容易加剧体内的寒气,从而可能会导致体寒症状加重,如:手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等 。?3、胃酸过多者少喝?洛神花味道偏酸,其中含有较多的有机酸成分,可以刺激胃酸分泌,促进食物的消化,而胃酸过多者若是饮用过多,则可能会加剧胃肠壁的刺激,从而引起反酸、胃痛等肠胃不适症状 。洛神花茶适合什么人喝?洛神花茶适合各种年龄段的人喝 。对于青少年儿童来说,洛神花茶清新可口,可以开胃消食,夏天饮用还解暑止渴 。对于成年人来说,洛神花茶,有安神凝目、美容、减肥的作用,是养生美颜的佳饮 。而对于老人家来说,洛神花茶可以降脂降压,有效防止心血管疾病的发作 。?洛神花茶营养成分?洛神花的根为强壮剂,种子为缓下、利尿、强壮剂 。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫 。营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸 。洛神花具有解热、抗高血压、有补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果 。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳 。综上所得,洛神花茶的味道偏酸,性质寒凉,有祛火清热、消除疲劳、止渴生津的功效 。此外,对于美容、瘦身也起着不错的作用,是一款健康的保健茶饮,但是同时喝洛神花茶也一定要合理饮用!

    推荐阅读