板栗烧排骨的做法
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品 。
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:微辣
分类:炖菜
主食材:排骨500克、栗子300克
辅料:大蒜2瓣、姜1块、干辣椒3个、花椒1克、八角2个、香叶1片、桂皮1小块、茴香1克
步骤:
1、姜1块切姜片;
文章插图
2、大蒜2瓣切粒;
文章插图
3、干辣椒3个剪段;
文章插图
4、排骨洗净放入锅中;
文章插图
5、加入生姜2片,料酒1勺煮开;
文章插图
6、撇去浮沫,排骨煮熟后捞出沥干水分;
文章插图
7、锅内放入适量油,油温烧至七成热;
文章插图
8、放入切好的姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油;
文章插图
9、放入排骨煸炒干;
文章插图
10、放入干辣椒段;
文章插图
11、放入八角、香叶、桂皮;
文章插图
12、放入茴香、老抽、料酒;
文章插图
13、放入冰糖翻炒均匀;
文章插图
14、加入清水烧开;
文章插图
15、放入栗子继续炖20分钟;
文章插图
16、放入盐2勺、鸡精1勺翻炒均匀;
文章插图
17、出锅装盘撒上葱花即可 。
【板栗烧排骨的做法】
文章插图
推荐阅读
- 红烧素鸡的做法
- 炖排骨的做法
- 红烧大虾的做法
- 红烧带鱼的做法
- 素菜炒菜菜谱大全
- 清炖排骨如何做 清炖排骨的材料和做法
- 烧焦的锅怎样能清洗干净 烧焦的锅如何清洗
- 7个月宝宝发烧怎么护理 7个月宝宝发烧的原因是什么
- 烧烤批发市场
- 清蒸排骨怎么做好吃 清蒸排骨的材料和做法步骤