花茶带给你的“美丽变化”想让生活来点美丽的变化？从手边的那杯茶开始吧！
添入几朵风干的花草，看着它们在水中还原为曾经的美丽，与茶叶深情对望，窃窃私语 。
不知从什么时候起，花茶就开始风靡了，而且一发不可收拾，Office lady们人手一杯茶，与水中漂浮着的朵朵艳丽的花儿一样，赏心、悦目，成了办公室里的一道美丽风景线 。
【花茶带给你的“美丽变化”】玫瑰养颜调经
说到花茶，专家们首推玫瑰，其性质温和，适宜天天饮用 。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康
配方：取玫瑰花15克泡水，气虚者可加入大枣3～5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克 。可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。
特别提醒：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
茉莉花提神定气
茉莉花茶是花茶中产量最多的品种，被称为花茶中之珍品 。茶引花香，花增茶味，茶味与花香巧妙地融合，构成了茉莉花茶特有的品质 。浓郁的香气、鲜爽的茶味，冲泡品饮，令人心旷神怡 。茉莉花茶不仅有茶的功效，而且具有花的药理作用，裨益人体的健康 。茉莉花茶有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷 。有慢性支气管炎的人也适宜饮用，此外，它对于便秘也有帮助 。
配方：茉莉花1茶匙、冰糖适量，用沸水冲泡 。
薰衣草促进睡眠
薰衣草是近来颇为流行的养颜类花草 。地理杂志上，在法国的普罗旺斯，成片的紫色薰衣草在阳光下闪着耀眼的光芒 。于是，一夜之间，薰衣草成为最时尚的美容养颜品 。
薰衣草对神经系统产生作用，具调整平衡身心的力量，可安定情绪和舒缓压力，对郁闷情绪和忧虑的心情也都有效 。另外，沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草花，能使消除疲劳和酸痛，并帮助睡眠（做成香枕也有同样的效果） 。
配方：取6克熏衣草，放在小茶壶中浸泡，细细品味熏衣草茶的清香，然后躺在床上，放松全身，让自己的呼吸随着柔美的音乐声慢慢进入梦乡 。
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