一代伟人道出：健康长寿原因，食补不药补
【一代伟人道出：健康长寿原因，食补不药补】相比之下，有些人社会地位提高了，立即想到的就是把穷日子没吃过的好东西补回来 。乱吃补药，每顿饭都要大吃大喝，结果造成营养失衡、老年病提前 。有养生专家十分担心地说，现在一些所谓的富贵病，其实是愚昧病 。想拥有科学的饮食和营养指导并不难，挂个营养科或中医科的号，认真听取专家的建议，就能改掉饮食上许多坏习惯 。
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