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适合女性长期喝的花茶湿气最怕三种水果

生活百科

1、湿气重不能吃什么水果 3种水果会加重湿气
枣
红枣虽然是女性补血养生的佳品 ， 但是湿气重的人不宜大量吃红枣 ， 由于红枣糖分过高 ， 吃太多会影响脾胃运化功能 ， 不仅会湿积于体内 ， 还会将湿气困在体内 ， 平时湿重腹胀 ， 经常会感到疲倦 ， 舌苔厚腻等症状者应少吃为好 。
柿子
柿子具有清热 ， 润肺 ， 止渴的功效 ， 可以有效补充人体需要的养分以及细胞内液 ， 还能辅助治疗高血压、甲状腺、痔疮 ， 不过 ， 柿子是一种寒性水果 ， 吃太多会损伤脾胃 ， 容易造成脾胃阳虚 ， 就会出现便溏、厌食、困乏等症状 。
西瓜
西瓜是炎热天气的解暑佳品 ， 具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦之功效 ， 在感觉口渴汗多、烦躁时 ， 吃上一块西瓜 ， 可以马上缓解症状 ， 不过 ， 西瓜也是寒性水果 ， 而且含糖量高 ， 这些都会不利于湿气的调理 ， 吃太多会损害脾胃 ， 助长湿邪 。

你好！根据题意列算式为：15－9＝6 ， 因为共有15个草莓 ， 用在一个水果蛋糕上9个 ， 余下的6个才能放在另一个蛋糕上 ， 答另一个水果蛋糕上放6个 ， 希望可以帮上你请采纳谢谢！加油！
2、女生身体湿气重,喝什么花茶去湿效果好
健康 养生 湿气 减肥 心血管 ， 夏季减肥祛湿 ， 可以经常拿“它”来泡水喝 ， 还有这三大功效 。

祛湿可以喝绿茶、普洱茶等 ， 花茶选择金莲花、金盏花、荷叶等
金莲花和金盏花可以起到清热解毒 ， 促进消化系统健康代谢 ， 排除毒素
玫瑰花泡茶 ， 排毒养颜 ， 加入红豆 ， 薏米祛湿效果会更加明显 。
荷叶也具有一定的祛湿效果 ， 健脾祛湿、利尿排水 。但是不要喝多 ， 容易腹泻 。
陈皮茯苓茶 ， 渗湿利水 ， 健脾和胃 ， 有很好的祛湿效果
枸杞蜜茶 ， 加红枣 ， 冰糖 ， 祛湿效果更好 。
五花茶（金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花、鲜土茯苓） ， 祛湿效果明显 。

不明白啊 = =！

如果是应该采用定时通风 ， 房间内少放花盆类养的植物 ， 洗衣服不要放在室内晾 ， 这些如果能做到应该说室内湿气明显降低 。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜 ， 红枣等 。
3、去湿气的水果有哪些 五种水果有效去湿气
祛湿的水果有 车厘子、甘蔗、樱桃、枇杷果、红枣等 ， 当然不止这些 ， 湿客茶只是其一 ， 客家人传承那种 ， 时间很久了 ， 不知道哪里还有没了 。

湿气重应该避免吃水果的 ， 不要吃凉性的 ， 西瓜、香蕉和柿子是大忌 。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物 。
湿气重的人不要吃寒凉性的食物 。包括鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、筊白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖等等 。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物 。
对于湿气重的人来说 ， 运动是排除湿气的一个办法 。此外 ， 饮食还应以清淡为主 。对于祛除体内湿气 ， 专家建议 ， 食之美谷元清散是祛除湿气不错的选择 。具有利于水消肿、健脾祛湿的功效 。

体内湿气重怎么办?有句话叫病从口入 ， 说的很有道理!体内湿气重不妨从饮食方面下手 ， 今天给大家介绍的是 ， 去湿气的水果 。去湿气的水果有哪些?哪些水果会增加湿气?本文一一为大家介绍! 医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果 ， 会让肠胃消化吸收功能停滞 ， 不易无限量食用 。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等 ， 最好在烹调时加入葱、姜 ， 降低蔬菜寒凉性质 。湿气重应该避免吃水果的 ， 不要吃凉性的 ， 西瓜、香蕉和柿子是大忌 。唯一推荐的水果是橘子(性平) 。湿气重的人少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物 湿气重的人多食：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物 。湿气重的人不要吃寒凉性的食物 寒凉性食物： 鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、筊白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖 。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物 。去湿气的水果有哪些?

昨天我在百度里收说吃西瓜和田橙能除湿气 ， 把西瓜买来么这里又说是西瓜是大忌！简直是吐屎！

祛湿水果之西瓜
夏令主要水果之一 。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中 ， 渗出的浆汁形成的结晶)入药 。性味甘 ， 寒 。入心、胃、膀胱经 。功效解暑除烦 ， 生津止渴 ， 利尿降压 。可用于夏天热盛 ， 汗出伤津 ， 心烦口渴 ， 小便短少 。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效 。
①夏天夹湿感冒：西瓜翠衣20克、生姜12克、鲜芦根20克、葱白3根 ， 煎汤服用 。
②小儿夏季热：西瓜翠衣15克、金银花10克、茯苓12克、太子参10克、扁豆花6克、鲜荷叶半张 ， 煎汤服 。
③热病伤津：西瓜汁适量 ， 频频饮服 。
④高血压：西瓜翠衣15克、决明子10克 ， 煎汤代茶 。
祛湿水果之甜瓜
又叫香瓜、梨瓜 ， 中医常用其子和果蒂治病 。性味甘 ， 凉 。入胃、大肠、膀胱经 。功效清暑热 ， 解烦渴 ， 利小便 ， 通大便 。可用于暑热心烦 ， 口渴 ， 小便不利 ， 大便秘结 。
①肠燥便秘：新鲜甜瓜子20克 ， 嚼食 。
②慢性阑尾炎：甜瓜子洗净晒干 ， 炒黄研末 ， 每次3-5克 ， 每日2次 。
祛湿水果之黄瓜
黄瓜的果、叶藤、根可作为药用 。性味甘 ， 凉 。入小肠、胃经 。功效清热解毒 ， 利水 。可用于胸中烦热、口渴、尿少、暑疖等 。
①暑疖、烫伤：鲜黄瓜洗净 ， 捣烂外敷患处即可 。
②胸中烦热：鲜黄瓜去皮 ， 切成薄片 ， 放入碗中 ， 加食醋、白糖适量 ， 拌匀后稍等片刻 ， 即可食用 。
祛湿水果之枇杷
其果实和叶均可入药 ， 枇杷性味苦 ， 平 。入脾、肺、肝经 。功效化痰止咳 ， 和胃降逆 。可用于咳嗽痰黏 ， 不易咯出 ， 以及胃热口渴、呕秽等 。
①肺热咳嗽：枇杷叶12克 ， 鲜芦根25克 ， 煎汤饮服 。
②慢性支气管炎：枇杷叶100克、红糖250克 ， 将枇杷叶洗净煎汤 ， 一、二煎药汁相混浓缩 ， 加糖收膏 。每次一匙 ， 一日三次 。
③胃热口渴：枇杷叶15克 ， 石斛15克 ， 煎汤饮服 。
祛湿水果之甘蔗
性味甘 ， 凉 。入肺、胃经 。功效清热生津 ， 下气 ， 润燥 。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等 。
①热病伤津：甘蔗去皮榨汁 。雪梨50克 ， 洗净去皮核取汁 ， 两汁相合 ， 加凉开水适量饮服 。
②胃热呕吐：甘蔗汁半杯 ， 生姜汁3-5滴和匀 ， 每日饮用 。
③醉酒：服用甘蔗汁 。【推荐阅读：体内湿气重怎样祛除 2大方法逼走湿气防病痛】


这个可以吧
4、女人湿气重,经常喝这三种茶,真的可以祛湿气吗
绿茶 ， 普洱熟茶有祛湿的功效 ， 可以每天喝点 ， 除了喝茶薏仁米能除湿 ， 效果非常好 ， 每天用薏米 ， 花生 ， 枣等熬粥喝 ， 喝了不但祛湿而且肤色比较好 。
意见建议：还有如果湿气比较重 ， 每天可熬姜汤喝 ， 泡花椒水喝也可以 。

应该不能吧 。

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