提高免疫力养生茶配方大全男人滋补养生茶
1、男人养生茶配方 适合男人喝的茶有哪些
男人养生茶配方：
1.山楂茶 。把山楂切片每天放2-3枚，用热水冲泡即可 。不适合脾胃虚弱者，如果正在补身体，不要和人参等补药一起服用；山楂茶有利于降血压、预防心血管疾病、瘀血经闭等现象 。
2.枸杞菊花茶 。将枸杞、白菊花同时放入较进杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用 。有降压泻火、养阴明目的作用；同时菊花和山楂也能搭配泡茶，可以起到促进消化、美容养颜、清热降火的作用 。
3.洋参麦冬茶 。将大枣洗净后与西洋参、麦冬、五味子一起放在盛水的锅里，熬煮后加入冰糖搅匀即可 。有健胃开脾的功效，适合疲劳乏力，久咳少痰及身体虚弱者 。
除此之外男人养生茶还有花茶、绿茶、红茶等，都对身体有很大的帮助 。
一、红枣枸杞茶
食材：红枣10颗、枸杞5g、冰糖 。
做法：将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟，最后放入少许冰糖即可 。
作用：养颜护肝、润肺明目 。
二、百合银耳莲子茶
食材：莲子（干）6粒、银耳4克、大枣4克、百合（干）4克、糖20克，水200毫升 。
做法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用 。先煮莲子至半熟透，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮 。将银耳丢入开水中后，即刻捞至冷水中泡 。等锅中三种材料均煮烂后，将银耳放入，加糖待溶解后熄火，放温后即可食用 。
作用：养肝护脾胃 。
三、黄芪杞子菊花茶
食材：黄芪50克，枸杞子25克，菊花25克、红枣15克、水1公升 。
做法：将以上材料先水煎，之后放入冰糖少许，可当茶饮 。
作用： 提升免疫力、预防感冒 。
四、人参麦冬茶
食材：人参、麦冬各10克、五味子5克 。
做法：将所有材料洗净，放入适量水煮沸20分钟后可饮用 。
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足 。
五、陈皮姜茶
食材：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克 。
做法：取这些食材，加沸水冲泡，去渣饮用即可 。
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。特别适合厌食、咳嗽者服用 。
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