十种茶疗方法,让你越活越年轻
1.糖茶
按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用 。可补中益气 ， 和胃消食 ， 对大便不通、小便不畅、通经等也有一定疗效 。
2.菊茶
将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用 。有清肝明目、清热解毒等功效 ， 对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效 。
3.盐茶
在茶叶中放入少许食盐 ， 冲泡10分钟后饮用 。可明目消炎、化痰降火 ， 对牙龈发炎有明显功效 。
4.醋茶
将陈醋1—2滴 ， 滴入茶水中 ， 充分混合后饮用 。可养胃止痢、活血化瘀 ， 还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症状 。
5.参茶
将参片放入茶水中冲泡 。长期饮用具有强肾健脾功能 ， 能治疗身体虚弱、神经衰弱 。
6.蜜茶
茶叶3克以开水冲泡数分钟后 ， 放入适量蜂蜜 ， 搅匀后饮用 。可润肺益肾 ， 治疗便秘等症状 。
7.枣茶
茶叶5克以开水冲泡数分钟后 ， 加入10粒红枣捣烂后服用 。可健脾补虚开胃 ， 能治疗厌食、倦乏等症状 。
8.奶茶
先将牛奶煮沸加白糖 ， 按一勺牛奶二勺茶汁饮用 。能明目提神 ， 健脾开胃 ， 有助于治疗消化不良 。
9.桔茶
将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用 。可清热解毒 ， 治疗咽喉肿痛等症状 。
10.花茶
将金银花与茶叶一起用开水冲泡数分钟后饮用 。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好的疗效 。
【十种茶疗方法,让你越活越年轻】食罢一觉睡 ， 起来两碗茶；举头看日影 ， 已复西南斜；乐人惜日促 ， 忧人厌年赊；无忧无乐者 ， 长短任生涯 。
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