随着肥胖人群的增多，减肥的方法也是层出不穷，节食、运动、吃减肥药等等 。有人说喝立顿红茶也可以减肥，很多女性朋友听了这个消息很高兴，毕竟喝红茶减肥简单省力 。那么立顿红茶能减肥吗?如果能的话怎么喝减肥效果好?
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【立顿红茶能减肥吗怎么泡味道更好】 1、 立顿红茶减肥原理
立顿红茶当中含有咖啡碱成分，可以帮助我们提神，而且还可以在运动的时候使身体先燃烧脂肪来供应热能，可以达到减肥的作用，因而立顿红茶是具有减肥的作用的，存在我们还可以自己做成立顿姜红茶 。利用生姜的辛辣，让我们身体产生更多的热能，促进排汗，使脂肪燃烧的速度加快 。红茶当中的咖啡碱可以排出体内的多余水分，消除水肿 。二者合一，既可以减肥也可以消除水肿，效果当然棒棒的 。
2、 立顿姜红茶泡法
首先我们需要准备立顿红茶一包，然后准备几片生姜，再然后把生姜给切成片，再加入适量的蜂蜜，然后把立顿红茶包和生姜片放在杯子里，用90度左右的热水冲泡，稍微凉一会儿之后再加入蜂蜜，这样就大功告成了，一天喝2杯到6杯就可以了 。这做好的立顿姜红茶不仅可以暖身，还可增强身体的代谢机能，提高脂肪燃烧率 。
立顿红茶能减肥吗?通过我们的介绍，相信大家都知道了，立顿红茶是可以减肥的 。特别是在与生姜片搭配的时候，减肥效果更好，如果能够长期坚持饮用立顿姜红茶减肥效果会很明显，特别适合一些手脚冰凉的女性朋友，既减肥又可以改善体质 。
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