刮油暴瘦的偏方大全,4个中药减肥配方
对于肥胖的人来说,减肥是很重要的,但也是很费劲的 。很多人在运动减肥的过程中,就因为太辛苦而放弃了 。今天就介绍刮油暴瘦的偏方大全,让减肥更轻松一些 。
1、决明子减肥茶
取决明子6克,荷叶3克 。取这两味中药置入砂锅中,加清水煮沸后,代茶饮用,每天1剂 。决明子具有清肝、降脂、润肠通便的作用,配合降脂的荷叶,可以有效帮助减肥 。
2、冬瓜皮减肥茶
取冬瓜皮和玉米须各5克,加清水煮汤后代茶饮用,每天1剂 。冬瓜皮具有消肿利水的作用,玉米须具有利尿消肿、降脂的作用 。这款茶饮适合湿气较重的肥胖者,不仅可以帮助减肥,还有助于改善血脂和血压问题 。
3、桑叶减肥茶
取桑叶5克,生山楂10克,加清水煮汤后代茶饮用,每天1剂 。桑叶具有平肝、降脂的作用 。山楂具有活血化瘀、降压的作用 。这款茶饮适合热性体质的肥胖患者,可以帮助减肥 。
4、陈皮茯苓茶
取陈皮3克,茯苓5克,加清水煮汤后代茶饮用,每天1剂 。陈皮具有燥湿化痰、和胃的作用,茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的作用 。陈皮茯苓茶对于肥胖患者有很好的调理作用,特别适合有痰湿的肥胖者 。
【刮油暴瘦的偏方大全,4个中药减肥配方】 结语:以上就是刮油暴瘦的偏方大全 。需要提醒大家的是,肥胖者在中医也分为脾虚湿盛、气虚、阴虚内热等多种类型 。建议在专业中医的指导下进行调理,既能消除肥胖,又能改善体质 。
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