偏头痛的日常宜忌
要注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，适当运动，能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能 。
偏头痛的发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物，应尽量少食或不食上述食物 。忌食辛辣发物及烟酒 。宜食清淡可口、易消化吸收的食物 。
应保持豁达、良好的精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等 。
慎防风寒侵袭，天气寒冷或气候骤变时，应注意防寒保暖，外出时戴好帽子或头巾 。平时不可睡卧当风或冲风冒雨 。妇女月经期尤应注意防范 。
【偏头痛的日常宜忌】，">https://www.daquan.com/mulu1/post/185.html
推荐阅读
- 宝宝吃什么粥最有营养呢
- 葛根在解肌与发表中的运用 葛根治疗风热与风寒表证
- 偏头痛的中药外治简方
- 借中药名来创作诗词歌赋
- 祈求是什么意思 祈求的意思介绍
- 偏头痛中成药
- 矮打一字 矮打一字是什么字
- 贵金属是指的是什么
- 番茄排骨汤的功效有哪些
- 关于牛年的介绍