柠檬绿茶是最近几年日常生活非常时兴的养生保健品，它是把绿茶叶的荼叶与新鮮干柠檬片放到一起，添加纯蜂蜜一起冲调为的健康饮品，它具有荼叶的香味，又有青柠檬的纯天然清香，平常大家饮用之后能消化吸收丰富的营养成分，也可以美白皮肤减肥瘦身防止多种多样病症 。
文章插图
1、瘦身减肥
柠檬绿茶中含有丰富的软件和咖啡碱，还含有一些活性酶类成份，更含有丰富的柠檬酸钠，这种化学物质都能加速人体的脂肪分解和新陈代谢，能避免脂肪组织在人体内沉积，平常常常冲调饮用能瘦身减肥，防止人体肥胖症 。
2、消除口臭防止口腔异味
平常多冲调饮用柠檬绿茶，还能清除口腔内部中的发炎，能抑止口腔内部中细菌繁殖，并且它含有的丹宁酸还具备显著消肿功效，能够避免食材中沉渣在人体内造成病菌，而荼叶的香味也会残余在大家口腔内部中，能在消除口臭的另外避免口腔异味产生 。
【柠檬绿茶的功效与作用 柠檬绿茶具有消除口臭防止口腔异味】3、抗癌防癌
绿茶叶中含有多种多样纯天然防癌成份，除开黄酮素和茶氨酸之外，黄酮和维C及其柠檬酸钠等化学物质都能抑止人体内体细胞产生病变，能够提高人体免疫能力，防止多种多样癌病产生 。柠檬绿茶还能提高人体的抗病毒治疗工作能力，能抑止人体内多种多样病毒感染的特异性，能够避免人体被病毒性感染，常常饮用能防止多种多样病毒性疾病产生 。
4、美白皮肤滋润皮肤
平常大家都喝柠檬绿茶，还能美白皮肤滋润皮肤，它含有丰富多彩的维C能淡化老年斑，也可以抑止黑色素沉积，能够让大家的肌肤越来越鲜嫩细嫩 。柠檬绿茶中含有的茶氨酸和黄酮类化合物、多糖类化学物质被人体消化吸收之后，还能提升人体抗氧化能力，能减缓人体皮肤衰老，提升肌肤延展性，降低皱褶转化成 。
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