随着榨汁机和原汁机的盛行 , 现在越来越多人喜欢自己在家榨果汁来喝 , 毕竟自己榨的果汁肯定要比外面卖的健康 , 而且制作起来也是比较轻松简单的 , 每天多喝一些原汁原味的果汁还能补充维C呢 。但是很多人自己在家有时候榨出来的果汁都不太好喝 , 那么如何搭配榨出好喝的果汁饮料来呢哪些水果可以榨汁?
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1. 香蕉和芒果
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二者都是比较绵密的水果 , 所以用果汁机榨出来后会比较浓稠 , 喝起来比较像奶昔 。不过如果你要榨类似于芒果香蕉这样软质地的水果的话 , 最好不要用原汁机 , 用料理机比较合适 , 因为如果用原汁机的话会把多余的果肉挤走 , 香蕉芒果汁就是要果肉多 , 才会喝起来比较浓稠!
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芒果不仅和香蕉搭配 , 其实和牛奶或者酸奶搭配榨汁也是相当好喝的 , 我家孩子最爱喝香蕉芒果牛奶汁了 , 自己榨的低糖又健康 , 给孩子喝也很放心
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2.猕猴桃和黄瓜
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这杯绿绿的果汁看似像黑暗料理一样 , 其实挺好喝的 , 尤其是便秘患者喝它的话 , 可以起到增加肠蠕动增加排便率的效果 。这杯绿绿的果汁是用黄瓜和猕猴桃榨出来的 , 榨好后可以根据甜度适当增加蜂蜜搅拌均匀即可开喝 , 这二者虽然看似没有什么联系 , 但是一起榨汁可是非常好喝的哦 , 像这样质地比较偏硬的水果榨汁的话 , 一定要选择用原汁机来榨!
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3. 菠萝和苹果
四月是菠萝上市的季节 , 此时的菠萝又甜又便宜 , 我家在此时会喜欢用菠萝搭配苹果来榨汁喝 , 因为菠萝虽然吃起来甜 , 但是榨汁来喝的话 , 还是会有点偏酸的 , 所以搭配苹果后 , 刚好可以综合它的酸度 , 大家可趁着菠萝还没下市 , 自己在家试试哦 。
4.雪梨和百香果?林檬
雪梨其实单单榨汁来喝的话 , 个人觉得会比较寡淡 , 但是搭配百香果和柠檬的话 , 就会变得非常好喝了 , 我家夏天经常这样榨着喝 , 酸甜可口 , 而且还非常解暑消热!不过榨的时候 , 柠檬切记不可放太多 , 小半个就可以了 。
5.胡萝卜和苹果
严格的说应该算是果蔬汁了 , 因为它是胡萝卜苹果橙子榨出来的果汁 , 这三样虽然看上去毫不搭调 , 但是一起配合榨汁后 , 异常的好喝 , 这种混合果蔬汁做法我还是在朋友的西餐厅那学会的呢 , 喝过一次后就一发不可收拾的爱上了 。这个真心推荐给各位一试呢 , 另外前面已经和大家强调过了 , 质地偏硬的水果一定要用原汁机来榨 。这点要记住
6.草莓和牛奶
最后一个介绍的就是草莓饮品了 , 非常少女心的一款饮品 , 草莓搭配牛奶或者酸奶榨汁都是非常好喝的 , 不过切记自己在家榨的果汁最好半小时内喝完 , 要不然很容易氧化的 。以上介绍了这么多种果汁搭配榨法 , 你们有没有学会呢?家里有机器的朋友赶紧试起来吧 , 而且天热热非常适合喝果汁解热啊
什么水果蔬菜放一起榨汁好?蔬菜水果汁BY january0106
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主料苹果1个橙子1个胡萝卜1根辅料水适量蔬菜水果汁的做法1.所有材料准备;
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2.将苹果、橙子、胡萝卜切成小块;
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3.装入果汁专用刀头;
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4.将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中 , 加入适量水;
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5.插上电源 , 按下开关 , 手动调1档 , 选择水果程序 , 开始工作;
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6.工作完成后 , 会听到“哔哔”提示音 , 蔬菜水果汁完成 。
蔬菜水果汁成品图烹饪技巧1、低卡健康食谱 , 特别适合减肥时期食用 。
2、加入液体时 , 要注意一定不能低于最小刻度 。3、注意选择合适的刀头 。
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