怀孕前，需要做什么准备？

孩子，是上天赐予父母的小天使。从呱呱坠地起，每一个孩子都是家庭的未来和新希望，以及一个家庭的核心，对于每个家庭都非常重要。

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孩子，也是父母二人的爱情结晶，从创造到迎接新的小生命，对于一个家庭来说，不仅是一件非常开心的事，更是一种初为人父/母的喜悦与责任。很多人在决定要孩子之前，都会做很多的准备工作，来迎接新生命的到来。不过，这些准备工作往往会有一点难度，让人觉得非常棘手。接下来，内康妈咪特意为大家准备了一份比较完全的孕前准备工作，请注意查收哦。
一、注意家庭经济情况
经济基础决定上层建筑，如果父母决定要孩子，那么就需要做好家庭经济情况的考虑。首先，算好孩子出生前所需花费，比如：怀孕时妈妈的营养摄入费用、孕妈的生活用品、各种产检费用、儿童房的布置等；其次，算好孩子出生后所需花费，比如：孩子出生之后的各种生活用品、妈妈产后的生活用品、孕妈产后恢复与调理等等，需要在各个方面进行开支节流。总之，在女性怀孕前，家庭需具有一定的经济实力，保障孕妇生产过程中的费用和孩子出生之后的基本生活费用。

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二、注意自己的身体状况
怀孕之前，女性需要注意自己是否为受孕体质，最好去医院做孕前检查。如果是受孕体质，只需注意日常合理的饮食和保持良好的生活习惯即可，忌经常吃生冷的食物或带寒性的食物，比如杏子、螃蟹、冰淇淋等食物，防止出现宫寒的问题，否则易导致受孕几率降低。同时，不要经常熬夜，中医认为熬夜会伤害女性的肾脏和子宫，使孕妇的精气散尽，不利于胎儿在子宫中着落和发育。而，对于非受孕体质的女性，应选择到医院进行针灸治疗，刺激雌性激素的分泌和阴dao肌肉的弹性，使阴dao肌肉更加紧致，便于受精卵在阴dao内壁着落发育。

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三、注意孕前保持良好的心态
尽量保持比较放松的心态，不要有太大的心理压力。这样不但能易受孕，而且能让生产时也比较顺畅，不易出现难产问题。例如，孕前和丈夫一起外出旅游，看一看秀美的风景；睡前看一些比较舒缓精神的书籍，或者是听一些比较轻松的音乐，这些都是缓解女性怀孕前心理压力的好办法。当然，家中成员不要给孕妇太大的压力，要时刻安慰女性。
四、注意准备孕期贴身的内衣内裤
通常女性一旦怀孕，体内荷尔蒙分泌就会产生变化，乳腺数目和发达程度会逐渐增加，使乳房日益膨胀增大，乳房分泌逐渐增多，使得平常穿的内衣慢慢紧勒、压胸，非常的不舒服。同时，女性私处分泌物也会增多，这个时候孕妈要考虑贴身内衣内裤是否贴身亲肤是否透气吸湿，以免瘙痒和各种不舒服。毕竟怀孕对于女性是一个比较敏感的时期，注意自身的健康和个人卫生，有利于宝宝的生长和发育哦。