补血养颜茶
补血养颜茶
1 。气虚型——有气无力
【补血养颜茶】在门诊中占4成为最多数 ， 常伴随头晕疲倦、面色苍白 ， 月经量时多时少、经痛等症状 。
大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族 ， 因坐着时身体的气流比较不通顺 ， 就会表现在女性子宫卵巢方面的疾病 ， 因此选用太子参等药材来补中益气 。
注意：正患感冒的人不能喝 。
材料：太子参11克、麦冬11克、五味子2克、当归6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、泽兰7克 。
2 。血虚型——并发气虚
血虚患者往往兼有气虚的表现 ， 最常见症状就是贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸 ， 如果贫血体虚容易使血液循环不良 ， 提高发病的可能 ， 这时除了补血的药材 ， 也会加入如炒白术等补气虚的药材来缓解 。
注意：肚子易胀气的人不宜饮用 。
材料：当归11克、熟地黄2克、鸡血藤7克、川芎11克、炒白术7克、五灵脂7克、炙甘草2克 。
3 。血瘀型——血滞不顺
此种体质患者约占2成 ， 症状表现是唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大且血块偏多 。
由于阴虚阳亢致气血逆乱 ， 血流不顺畅成瘀 ， 在生活中要避免吃冰冷食物 ， 勿让血瘀加剧 。
注意：常拉肚子的人不宜饮用 。
材料：当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克 。
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