猕猴桃核中间的白核可以吃吗
可以 。猕猴桃正中间的乳白色芯轴与猕猴桃的种类有关 ， 不同种类正中间的芯轴不一样 。并不影响食用 。猕猴桃带有VC、VE、VK等多种营养元素 ， 属营养成分和膳食纤维素丰富多彩的低热量食品 。
猕猴桃食用注意事项：1、猕猴桃后熟以后糖份成分高 ， 瓜瓤绵软 ， 以及非常容易腐败问题 ， 因而 ， 弥猴桃最好一次后熟好多个 ， 别的的放到冷藏室 。
【猕猴桃核中间的白核可以吃吗】2、猕猴桃寒性 ， 因而 ， 虚寒体质、生理期女士、脾胃虚弱及其腹泻大便糖稀群体不宜服用 ， 以防加剧病症 。
3、猕猴桃带有较高的绿色植物酸 ， 对肠胃刺激性情况严重 ， 因而 ， 弥猴桃不建议空肚服用 ， 以防造成急慢性肠胃炎症 。
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