生活中众多食物当中 , 鸡蛋应该说是运用和食用最广泛的食材之一 , 很难想象如果缺少鸡蛋 , 那么我们的饮食生活中 , 将有多少食物或者佳肴收到影响 , 比如蛋糕、饼干等 , 而对于鸡蛋的营养来说 , 也是极其丰富 , 蛋白质和卵磷脂是我们所需要的 , 其实 , 鸡蛋还有另一鲜为人知的功效 , 就是排毒 。
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怎么用鸡蛋排毒?
①用于妇女血虚、月经不调 。鸡蛋2个 , 当归15克(布包) , 红糖30克 , 水煎 , 饮汤食蛋 。
②用于小儿惊痫 。鸡蛋黄和乳汁适量 。滋阴润燥 , 养血熄风 。
③用于脱发过多、遗精、白带过多 。鸡蛋2个 , 首乌30克 , 同煮饮食 。
④用于产后口渴 。鸡蛋开水冲服 。
⑤用于妊娠胎动不安 。鸡蛋1个 , 阿胶50克 , 盐5克 , 以酒1000毫升 , 微火煎阿胶令其熔化后 , 人鸡蛋、盐 , 和之 , 分3次服 。
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⑥用于红、白痢疾 。香油炸鸡蛋5个 , 分2次吃 。或鸡蛋黄5个 , 红糖100克 , 将鸡蛋溶人红糖中炒熟 , 分2次吃 。
⑦用于小儿鼻出血 。鸡蛋清2个 , 白糖50克 , 调匀 , 用滚开的沸水冲开 , 温食 , 每日2次 。
由此可见 , 鸡蛋不单单影响着我们饮食生活中的方方面面 , 在调理身体和协助排除胆固醇和脂肪的沉淀也起到重要的作用 , 还有以上所提供的七种鸡蛋的食疗运用 , 也是非常健康有效的排毒调理方式 , 对于女人来说还能起到补虚调经的作用 , 对小孩则能润燥安神、止鼻血的功效 。
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煮熟的鸡蛋还能这样用
1、消肿
很多人在碰撞、早起等情况下会出现水肿现象 , 尤其是熬夜之后的眼睛水肿比较严重 , 此时可以利用剥壳的煮鸡蛋按摩 。可以利用冷毛巾冷敷水肿部位 , 然后利用温热的鸡蛋滚动 , 起到促进血液循环、消肿的作用 。
2、去黑眼圈
黑眼圈的形成是因为疲劳、衰老、供氧不足等引起的 , 眼部皮肤血管中血液流动缓慢、血管中废物过多等使黑眼圈形成 。此时利用热鸡蛋在眼部滚动 , 可以促进皮肤中的血液流动 , 加速毒素的代谢 。另外 , 还可以减少眼部细纹 , 起到去皱作用 。
3、美容
【鸡蛋排毒法是真的吗 怎么用鸡蛋排毒】美容院之所以能让你的脸美丽 , 一方面是来自于按摩 , 另一方面是来自于化妆品的作用 。而利用鸡蛋按摩脸部也这个道理 。首先 , 剥壳的鸡蛋嫩滑有弹性 , 顺着肌肉生长的规律进行滚动 , 可以起到按摩的作用 。另外 , 鸡蛋也是富有营养价值的食物 , 按摩时部分营养被脸部吸收 , 还可以让脸部容易上妆 。
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