黑茶是以一定成熟的鲜叶为原料，经过杀青、揉捻、渥堆、松柴明火干燥等诸多工艺加工而成的茶叶 。它具有色泽黑褐油润、滋味醇和、汤色鲜红明亮、略带松烟香等特点 。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为“黑茶” 。
黑茶的功效及作用
黑茶不仅好喝，而且极具保健养生功效 。
抗氧化：黑茶里丰富的抗氧化物质，如黄酮，茶色素，维生素C等 。这些元素有延缓衰老，抗氧化的功效 。
助消化：黑茶里面的磷脂、咖啡碱、维生素等能帮助人消化，调节脂肪代谢 。咖啡碱能促进胃液的分泌，增进食欲、促进消化 。
降血糖：茶多糖复合物是黑茶里面的内含物，茶多糖具有降血糖的功效，其效果比其他茶类要更好 。
文章插图
1、深层排毒
【喝黑茶有啥好处 黑茶是什么 怎么来的 有什么作用】黑茶消暑，解毒，通便的功效 。借助黑茶，能够调节肠胃，恢复正常功能 。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题 。怕长痘的女孩子记得常饮用 。
2、美白，摆脱肤色暗
喝黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点 。
3、减肥、降脂、降压
黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用黑茶，有达到减肥、降脂、降压的功效 。
许多茶种类中都有着丰富的茶多酚，及氨基酸物质，有着天然的抗氧化作用 。茶多酚是清楚自由基能力最强的，这也是预防女性延缓衰老的重要之处 。茶多酚还能抗氧化，抑制自由基的形成，抗老效果非常的好哦
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