蚝油溜肉段
文章插图
蚝油溜肉段 所需材料
- 猪瘦肉200克
- 黄瓜一小段
- 胡萝卜一小段
- 尖椒半个
- 葱适量
- 大蒜1瓣
- 食用油(炸肉的)适量
- 生抽1汤匙
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 玉米淀粉30克
- 食用油20克
- 清水适量
- 盐少许
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
- 糖10克
- 蚝油15克
- 淀粉5克
- 生抽5克
- 清水80克
文章插图
1 把猪肉切成手指粗细的条状,黄瓜、胡萝卜、尖椒切成菱形片,切葱花和蒜末 。
文章插图
2 把肉放进容器中,加入一勺生抽、一勺料酒和适量盐,腌制半个小时 。
文章插图
3 利用腌肉的时间调酱汁:在小碗中放入少许盐、适量胡椒粉、适量鸡精、糖10克、蚝油15克、淀粉5克、生抽5克搅拌均匀,再放入80克清水一起搅拌均匀 。
文章插图
4 【蚝油溜肉段】腌好的肉中放入30克淀粉和20克油抓匀 。
文章插图
5 再慢慢加入适量的清水抓匀至粘稠状态 。
文章插图
6 锅中放宽油烧至七成热,把肉一条一条的放入锅中 。
文章插图
7 炸至表面变硬捞出控油 。
文章插图
8 再次加热锅中油温,把炸好的肉复炸一遍 。
文章插图
9 捞出控油备用 。
文章插图
10 锅中留底油,烧至五成热放入葱和蒜爆出香味 。
文章插图
11 放入黄瓜、胡萝卜和尖椒翻炒均匀 。
文章插图
12 倒入调好的那碗酱汁烧至粘稠状态 。
文章插图
13 把炸好的肉倒进锅中快速翻炒裹上酱汁 。
推荐阅读
- 蚝油生菜如何做好吃 蚝油生菜的简单做法
- 蚝油炒生菜的做法和热量
- 株洲韩国料理
- 小鸡蘑菇炖粉条的材料和做法
- 煲电话粥属于恋爱的什么阶段
- 紫土豆有哪些功效
- 注册会计师考试的综合阶段考什么
- 一段很现实的话发朋友圈
- 节能三个阶段
- 释迦果怎么吃好 释迦果的正确吃法