凉拌果仁菠菜的用料和做法步骤
【凉拌果仁菠菜的用料和做法步骤】 前几天出去吃饭，在餐厅中吃的凉拌果仁菠菜特别好看，味道也很好，回家以后自己也试着做了几次，还很成功，现在就把我自己制作凉拌果仁菠菜的做法写出来分享给大家，希望大家都能爱上这种凉拌菜 。
文章插图
凉拌果仁菠菜的做法凉拌果仁菠菜的用料
平时制作凉拌果仁菠菜时需要准备四百克新鲜的菠菜，再就是准备八十克花生米以及六个鹌鹑蛋，另外盐、大蒜、香油和白糖以及醋等调味料都适量准备就可以，最后还需要准备少量的熟芝麻 。
凉拌果仁菠菜的具体步骤
1、把准备好的菠菜去掉老叶和根部，用清水洗净，然后再放在盐水中浸泡十分钟，然后取出 。
2、把鹌鹑蛋放在锅中煮熟去掉外皮备用，把炒锅中放油，再放入花生米开火炒制，这里要注意用小火，等锅中的花生米炒熟以后取出备用 。
3、把锅中放入清水，加热烧开以后把处理好的菠菜放在里面焯一下，取出过冷水降温以后取出去掉水分 。
4、把炒好的花生米放入到菠菜中，再放入蒜泥、白糖和食用醋以及食用盐和香油等调味料调匀 。
5、把调匀以后的果仁菠菜装盘，上面撒上熟芝麻，再把煮好的鹌鹑蛋摆放在菠菜的四周就可以了 。
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