导致女性失眠是什么原因?

20—40岁:甲状腺功能紊乱 。
初为人母的女性出现失眠,通常会认为是因照顾孩子太劳累导致的,但其实罪魁祸首可能是产后甲状腺炎 。有5%—10%的女性会在分娩后患此病 。这种病的最初症状是甲状腺机能亢进,从而觉得精神亢奋而失眠 。
几个月后,病情会发展为甲状腺机能减退,也就是甲状腺激素分泌量减少,从而引起身体机能下降,持续感觉精力衰退 。如果女性出现紧张不安、难以入睡,或是极度疲劳,需要尽快看医生 。
【导致女性失眠是什么原因?】40—50岁:多为尿路感染 。
不要认为频繁起夜都是上年纪的表现,也有可能是患上了尿路感染 。女性进入40岁以后,雌激素分泌减少,导致**和膀胱黏膜变薄、脆弱,围绝经期的女性容易患上尿路感染 。如果起夜次数明显增多,请及时看妇科或泌尿科医生 。增加体育锻炼,也有助于延长深睡眠时间 。
50岁后:检查药物副作用 。
一些处方药存在影响睡眠的副作用 。比如利尿剂,可以用来治疗高血压,但同时会增加起夜的次数,影响睡眠,建议在早上服用 。他汀类药物可以降低胆固醇,但也会影响到肌肉细胞的正常功能,导致肌肉疼痛,难以入睡 。因此,服用前应征得医生的同意 。

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