薏仁冬瓜汤的功效和好处
每年夏天 ， 妈妈总喜欢做一些薏仁冬瓜汤给家人食用 ， 虽然感觉这种汤品味道不错 ， 但却一直对它的功效不太了解 ， 问妈妈 ， 她也只是说喝了对身体好 ， 但是怎么好 ， 她也说不清 ， 后来在咨询养生专家以后 ， 才对薏仁冬瓜汤的功效有了全面的了解 ， 现在就写出来告诉大家 。
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薏仁冬瓜汤的功效1、薏仁冬瓜汤能除湿
薏仁冬瓜汤是一种除湿功效特别出色的汤品 ， 它里同的使用的冬瓜的薏仁都是可以除湿的食材 ， 人们食用以后能起到健脾除湿和利水消肿等多种保健功效 ， 另外经常食用薏仁冬瓜汤还能减少一些湿热病的发生 ， 像脚气就是最常见的湿热病 。
2、薏仁冬瓜汤能美容
【薏仁冬瓜汤的功效和好处】薏仁冬瓜汤是一种可以美容的特色汤品 ， 这种汤品的多种营养物质可以直接作用于人类的皮肤 ， 能让人类的皮肤光滑细腻 ， 也能减少色素在皮肤表层的沉积 ， 对人们面部皮肤的粉刺和色斑有很好的清除作用 ， 另外经常食用薏仁冬瓜汤还能让皮肤的抗防晒能力增加 ， 能预防晒伤的出现 。
3、薏仁冬瓜汤能保护头发
薏仁冬瓜汤还是一种对人类头发大有好处的汤品 ， 人们经常食用这种汤品能为头发提供多种营养 ， 能起到营养和滋润头发的作用 ， 能减少黑发变白和脱发的出现 ， 另外长期食用以后还能让人们的头发变得光亮而柔顺 。
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