女性补气血 5类中药效果非凡
现代女性生活压力越来越大，不仅要照顾一家老小，同时也要挣钱养家 。平时对自己身体的照顾简直是微乎其微 。很多女性都患有气血不足的症状 。气血不足表现在变色蜡黄、痛经、胃腹胀痛等症状，严重者还会影响生育 。最快的调理方法当属中药调理法 。本文中小编为大家介绍一些调理气血不足的中药材，一起来了解下吧 。
1、八珍
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍” 。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的 。
2、四味
这款汤的主料是羊肉 。何为四味呢？“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪 。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病 。
3、黑枸杞
黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用 。
4、人参
人参是补气血的中药 。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用 。由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症 。此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症 。
5、当归
【女性补气血 5类中药效果非凡】中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效 。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也 。”由此可见，当归的补血效果可见一斑 。
推荐阅读
- 女人梦见柜子什么意思 女性梦见柜子有哪些含义呢
- 女性喝的养生茶配方
- 益母草蜂蜜对女性益处多，男人能喝吗？
- 简单大气两字微信昵称女 女性微信昵称 好听大气两个字
- 冬至养生 宜身心进补
- 女性吃土豆抗衰老 这样吃最营养
- 宫寒主要是影响女性正常的生育,应该怎么吃什么最好
- 喝玫瑰花茶的功效与作用 可以保护女性子宫和卵巢的茶
- 女性更年期的症状有哪些，如何调整
- 红枣姜茶的功效 红枣姜茶减肥方法