菊花蜂蜜茶的功效与作用及禁忌

蜂蜜是很多女性都非常喜欢的一种食物，它可以美容养颜、润肠通便，菊花也可以泡水喝，能降火清肝，对眼睛视力非常有利。菊花蜂蜜茶就是用菊花和蜂蜜制作的茶，菊花蜂蜜茶的功效很大，很多朋友都喜欢饮用，不过，大家一定要注意菊花蜂蜜茶的禁忌。

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菊花蜂蜜茶的功效1、促进肠胃蠕动
蜂蜜菊花茶是具有极高的保健作用的饮品，蜂蜜可以润滑肠道，对肠胃的蠕动有促进作用，可以通便，能够预防便秘。蜂蜜还可以调节内分泌，能够预防内分泌失调而出现的脾气暴躁。女性朋友适当饮用菊花蜂蜜茶可以使肠胃蠕动加快。
2、润肺
蜂蜜还具有润肺的功效，可以清除抽烟带来的毒素，而菊花可以平肝明目，将两者一起泡水喝，可以去除肝火，还可以润肺。经常抽烟、经常熬夜的人，适当饮用蜂蜜菊花茶可以减少抽烟给肺部带来的伤害，也可以降火平肝。

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3、促消化
菊花蜂蜜茶还可以促进消化，能够提高肠胃对营养物质的吸收，对于人体的血液循环有改善作用。可以这样说，菊花和蜂蜜组合是非常完美的搭配，两者加在一起效果更强。
菊花蜂蜜茶的禁忌【菊花蜂蜜茶的功效与作用及禁忌】菊花蜂蜜茶不可以过多饮用，蜂蜜里面的糖分含量较多，过多饮用可能会导致肥胖，也可能会引发高血糖症。且菊花性凉，不适宜长期大量喝，会导致脾胃虚弱，不利于消化，还可能会导致积食和腹泻。
菊花蜂蜜茶的功效虽然多，但是，千万不可以毫无顾忌地饮用，一定要小心菊花蜂蜜茶的禁忌。