柠檬的十四个功效作用
柠檬一般我们就来泡水喝 ， 其实除了泡水 ， 柠檬还有其他的功效哦！别看小小的柠檬不起眼 ， 在我们的生活中用处可大着呢 ， 下面为你介绍柠檬的十四个功效 ， 别想着光顾着吃 。
柠檬的十四个功效作用
1、抵抗坏血病
为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢？人们首先想到的是 ， 这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素 。20世纪初 ， 人们推测坏血病是一种维生素缺乏症 。到了30年代 ， 人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸” ， 弄清了它的化学结构 ， 并确定它是抗坏血酸（即维生素C）的要素 ， 因此人们称它为“神秘的药果” 。
2、预防感冒
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一 ， 它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等 ， 对人体十分有益 。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成 ， 并保持它们正常的生理机能 。人体内的母质、粘合和成胶质等 ， 都需要维生素C来保护 。当维生素C缺少了 ， 细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少 。这样 ， 细胞组织就会变脆 ， 失去抵抗外力的能力 ， 人体就容易出现坏血症；它还有更多用途 ， 如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 。
3、防止和消除皮肤色素沉着
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 ， 爱美的女性应该多食用 。
4、治疗鼻窦炎
每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎 。
5、治愈伤口
柠檬直接敷用可治愈伤口 。
6、治疗冻疮
用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮 。
7、治蚊虫叮咬
柠檬还治蚊虫叮咬 ， 驱赶蝇虫 。
8、减少神经痛
用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛 。
【柠檬的十四个功效作用】9、作除臭剂
柠檬可以直接用作除臭剂 。
10、治结膜炎
往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎 ， 最好不要稀释 ， 会有灼痛感 ， 但是很管用 。
11、除氧化污点
将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点 。
12、促进味蕾的发育
长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育 。
13、除甲醛
柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质 。
14、防治肾结石
柠??汁中含有大量柠檬酸盐 ， 能够抑制钙盐结晶 ， 从而阻止肾结石形成 ， 甚至已成之结石也可被溶解掉 ， 所以食用柠檬能防治肾结石 ， 使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小 。
以上即是对柠檬的十四个功效作用的介绍 ， 希望以上内容对您有帮助 ， 祝您身体健康 ， 生活愉快 。
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