一顿饭多少大卡 正常人每天消耗多少大卡

【一顿饭多少大卡 正常人每天消耗多少大卡】包括:鸡蛋、鱼、青菜、花菜、红烧肉,炖蛋
价格:16元
饱腹:6成
体重:83.4KG
感觉这个分量刚刚好,以后就按照这个准备了

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