白领保持“只为今天”心态
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被誉为人类出版史上第二大畅销书的卡耐基《快乐的人生》为我们提供了培养快乐心理的秘诀 。
他认为：“有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐”，并提出了《只为今天》的忠告：
1、只为今天，我要很快乐 。正如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内心的，而不是存在于外在 。
2、只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望 。我要以这种态度接受我的家庭、我的学业和我的运气 。
3、只为今天，我要爱护我的身体 。我要多加运动，善自照顾，善自珍惜；不损伤它、不忽视它；使它能成为我争取成功的好基础 。
4、只为今天，我要加强我的思想 。我要学一些有用的东西，我决不做一个胡思乱想的人 。我要看一些需要思考、需要集中精神才能看的书 。
5、只为今天，我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，但不让人家知道；我还要做两件我并不想做的事，而这就像威廉 。詹姆斯所建议的，是为了锻炼 。
6、只为今天，我要做个讨人喜欢的人 。外表要尽量修饰，衣着要尽量的得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉 。对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人 。
7、只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题都在一次解决 。因为，我虽然连续十二个钟点做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏我 。
8、只为今天，我要订下一个计划 。我要写下每一个钟点该做些什么事；也许我不会完全照着做，但还要订下这个计划；这样至少可以免除两种缺点，过分仓促和犹豫不决 。
9、只为今天，我要为自己留下安静的半个钟点，轻松一番 。在这半个钟点里，我想做什么就做什么，什么都不用管 。
【白领保持“只为今天”心态】10、只为今天，我要心中毫无惧怕 。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我 。
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