干豆角有营养吗
1、干豆角的维生素B含量高 ， 对肠胃有很好的调理作用 ， 能够促进胃肠蠕动 ， 帮助肠胃有效消化食物 。
2、干豆角的维生素C含量高 ， 干豆角有益于各种抗体的顺利生成 ， 可以增强身体的抵抗力和免疫力 。
3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质 ， ， 健脾养胃、补气生津 ， 让身体变得更强健 。
【干豆角有营养吗】4、干豆角含有丰富的磷脂 ， 磷脂可以有效促进胰岛素的分泌 ， 对于糖尿病的控制有帮助 。
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