籽瓜皮的功效与作用
籽瓜皮就是籽瓜的果皮 ， 它是一年生草本植物的一种 ， 果实中含有大量瓜籽 ， 因此得名籽瓜 ， 这种籽瓜不但瓜子可以食用 ， 它的瓜皮也有很高的利用价值 ， 具体不错的保健功效 ， 那么籽瓜皮的功效与作用有哪些呢？
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籽瓜皮的功效与作用1、籽瓜皮营养价值高
籽瓜皮是一种营养价值特别高的食材 ， 它含有多种天然的维生素和多种氨基酸 ， 还有一些活性因素与大量的生物碱、多肽以及钠、钾等微量元素 ， 平时人们食用籽瓜皮以后能把这些营养成分快速吸收和利用 ， 能促进身体代谢 ， 对提高身体素质有很大的好处 。
2、籽瓜皮的保健功效
籽瓜皮不但营养价值高 ， 保健功效也特别出色 ， 它能止咳化痰也能利尿降温 ， 还能治疗人类的胃病 ， 平时人们食用可以预防身体水肿与小便不利 ， 也能缓解人类咳嗽痰多与气喘等多种呼吸类疾病的症状 ， 能有效保护人类的呼吸系统 ， 减少这些常见疾病的发生 。
【籽瓜皮的功效与作用】3、籽瓜皮能提高身体免疫力
籽瓜皮中含有多种维生素和氨基酸以及多肽和一些活性因子 ， 这些物质被人体吸收以后可以提高身体免疫细胞的活性 ， 能提高身体的抗病能力 ， 另外籽瓜皮中的活性成分还能软化血管 ， 也能清理身体内的多种毒素 ， 对人类的心脑血管疾病与肥胖也有不错的预防作用 。
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