在我们的身边，很多的人都喜欢喝茶，因为喝茶是一种非常健康的饮品，适宜的饮茶对我们的身体有很多的好处 。那铁观音作为一种集口感功效于一体的茶叶，喝铁观音去湿气吗？具体入下！喝铁观音去湿气?铁观音功用为清热、祛湿、散血、消肿解毒等功效 。药理试验证明，铁观音对痢疾杆菌等多种致病菌及某些致病性真菌均有抑制作用 。临床查询证明，铁观音煎剂治疗细菌性痢疾、肠炎及痢疾带菌者均有显着作用 。喝铁观音的好处?1、抗衰老?铁观音中含有的多酚类化合物能够起到清除自由基的作用，有助于延缓衰老 。?2、清热降火?铁观音中的茶多酚、糖类化合物、氨基酸、果胶、维生素等物质，具有很好的生津解渴、清热降火等好处 。?3、提神益思?铁观音中含有大量的咖啡碱，具有兴奋中枢神经、增进思维的好处，有益于提神、解除疲倦、清醒头脑 。?4、减肥?研究表明，铁观音中含有丰富的茶多酚物质，有助于提高脂肪的分解酶作用，促进中性脂肪酶的代谢功能，从而达到减肥的好处 。?5、抑制心血管疾病?铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质，能够抑制斑状增生，降低血凝黏度增强纤维蛋白原，从而抑制动脉粥样硬化、心血管疾病 。喝铁观音的禁忌?1、忌空腹饮茶?空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好 。?2、忌饮烫茶?太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常刺激较强 。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变 。?3、忌饮冷茶?温茶，热茶能使人神思爽畅，心明眼亮；冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用 。?4、忌浓茶?浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常刺激强，易引动头疼，睡不着 。?5、忌冲泡时间太久?冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳馨事物等可以半自动氧气化，不止茶汤色暗，味差，香低，错过仔细辨别价值；并且因为茶叶中的维他命C，维他命P，蛋白质等因氧气化而减损，使茶汤营养价值大大减低；同时因为茶汤闲置时间太久，遭受四周围环境的污染，茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多，很不卫生 。?6、忌饭前饮茶?饭前饮茶会冲淡唾沫，使口腹没有滋味，还能短时间之内使克化器官吸收氨基酸的功能减退 。?7、忌饭后立刻饮茶?茶中包括鞣酸，能与食品中的氨基酸，铁质发生凝结效用，影响人的身体对氨基酸和铁质的克化吸收 。?8、忌用茶水吃药?茶叶中包括数量多鞣质，可分解成鞣酸，与很多药物接合而萌生沉淀，阻拦吸收，影响药效 。所以，俗语说：“茶叶水分解药” 。?9、忌饮隔夜茶?因隔夜茶时间过久，维他命已失去，并且茶里的氨基酸，糖类等会变成球菌，霉菌蕃息的养分 。综上所述，铁观音是一种发酵茶，具有清热祛湿的功效，所以对于适宜的人来说，饮用铁观音好处非常的多，但是对于一些体质本身就不好的人来说是不建议喝的！
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