木槿花茶的功效与作用木槿花茶的副作用

木槿是一种落叶灌木，有较多的分枝，花朵一般是单生，有白色、紫红色等各种颜色。木槿花不仅花型漂亮，而且具有一定的保健功效，用木槿花泡茶喝，对身体健康非常有好处。下面，我们一起来了解下木槿花茶的功效吧。

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木槿花茶的功效与作用1、调节血压
木槿花具有抗氧化和抗炎的功效，能够显著降低血压。同时，木槿花有利尿的功效，在增大排尿量的同时，也可以大大降低血压。高血压患者可以用木槿花泡茶喝，也可以在平时的饮食里面加入一些木槿花，功效是非常强的。
2、保护肝脏
木槿花茶还具有保护肝脏的作用，因为它可以抗氧化，能够将身体里面的自由基中和掉，防止自由基给肝脏带来损伤。同时，木槿花里面的花色素苷化合物还能够减少氧化性肝损伤，具有很强的保护肝脏的作用。
【木槿花茶的功效与作用木槿花茶的副作用】

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3、降低胆固醇
木槿花茶还有降低胆固醇的作用，它可以防止LDL氧化，能够对抗动脉周扬硬化。同时，木槿花茶还可以预防动脉里面的斑块在聚集成团，这样就能够将胆固醇的含量降低，对于心脏病和动脉粥样硬化有一定的预防作用。
木槿花茶的副作用木槿花可以清热、利尿，对身体健康是有好处的，还可以促进新陈代谢，可以减肥瘦身，不过，木槿花性微寒，大家不要长时间大量饮用，否则，会伤害到脾胃。虽然木槿花茶的副作用较小，但是，脾胃虚弱的人最好不要喝。
木槿花茶的功效这么多，相信大家都想要去尝一尝了，不过，千万不要过量饮用，以免给身体带来副作用。