柠檬红茶就是用柠檬和红茶水勾兑出来的茶，此茶不仅具有红茶的甘甜，还有柠檬的清香和酸味，喝起来酸酸甜甜的，非常美味 。柠檬和红茶都是好东西，两者加在一块儿一些功效的，那么柠檬红茶怎么做才好呢？此茶的功效又是怎么样的呢？下面就来看看柠檬红茶的做法及功效 。
一、柠檬红茶的做法：
热红茶
1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
2.将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可 。
泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶 350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量.
做法：
1.取一成品杯装入适量冰块备用 。
2.在雪克杯中加入冰块至满杯 。
3.将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜 。
4.再倒入基底红茶至9分满 。
5.盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可 。
【柠檬红茶的做法及功效】二、柠檬红茶的功效：
柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能 。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处 。
红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低 。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用 。
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒 。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用 。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口 。
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口 。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用 。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等 。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用 。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石 。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化 。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用 。
柠檬红茶的做法还是挺简单的，只要先把红茶泡出来，再加点柠檬片或柠檬汁进去就可以了 。说到柠檬红茶的功效还是挺好的，对消化不良有帮助，对预防感冒也有帮助，总之对人体的健康是大有益处的，因此大家在平时可以常喝此茶 。
推荐阅读
- 姹什么嫣什么填颜色的字
- 天府之国指的是什么意思
- 蜻蜓的功效与作用及禁忌
- 推荐几款女人补血养颜的几款药粥
- 14和18的最大公因数 14和18的最大公因数是多少
- 十宝粥的做法及材料
- 健康养生之道的9个规则
- 温柔干净的网名二字女 温柔干净的网名QQ
- 癞蛤蟆皮的功效与作用
- 枸杞野菊花茶基本的功效有哪些