野麦子怎么吃 野麦子止虚汗的服法
【野麦子怎么吃 野麦子止虚汗的服法】野麦子是禾本科植物的一种 ， 它在每年夏天或秋天是果蔬会大量成熟成熟后 ， 人们把它收取脱壳后取出种子晒干可以入药 ， 也可以当保健食材供人们食用 ， 不过在生活中也卖并不常见 ， 很多人对它的吃法也不了解 ， 今天就会对它做一个详细介绍 ， 不但能让大家了解野麦子的吃法 ， 还能让大家知道它怎么吃能止虚汗 。
野麦子怎么吃 1、做馒头
野麦子的种子在取出以后 ， 经过脱壳研磨加工以后能得到粉末状物质 ， 这种粉末状物质与平时人们吃的面粉放在一起调匀 ， 加入适量的酵母和清水合成面团以后能进行发酵 ， 等它发酵完成以后再把它揉匀 ， 制成馒头坯 ， 然后入锅蒸熟取出以后就能食用 。
2、煎饼
经过研磨以后 ， 得到的野麦子粉还可以 ， 煎饼吃在用它煎饼的时候 ， 需要准备200克燕麦粉和两个鸡蛋适量葱花 ， 把葱花剁碎 ， 放在野麦子粉中再把鸡蛋磕开 ， 调成蛋液后也放到野麦子分钟 ， 最后放入适量清水调成稀薄均匀的面糊 ， 在平底锅中放适量食用油加热后取适量面糊入锅摊成饼状 ， 煎到两面金黄以后就能取出食用 。
3、做麦片
野麦子经过高温烘培和压制以后能得到方便食品燕麦片 ， 制好以后的燕麦片可以直接用沸水冲调后食用 ， 也可以与牛奶放在一起直接放在微波炉中加热后食用 。另外制好以后的燕麦片还可以用来煮粥喝 ， 在其他粥类食材煮到八成熟时 ， 把野麦片放到锅中一起煮 ， 煮好以后就能取出食用 。
野麦子止虚汗的服法野麦子能入药 ， 它入药以后能补虚敛汗 ， 在需要时可以把适量的野麦子入锅炒制 ， 炒好以后取出研磨把它制成粉末状以后取出十五克 ， 入锅加清水煎制 ， 煎好以后过滤得到的汤汁趁热口服 ， 每天一次就可以 。
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