千日红的功效与作用及禁忌

千日红经常都会出现在上海、北京、浙江、江苏等地方，红彤彤的柱头，采摘并且晒干之后，保存下来，当大家想要喝千日红花茶的时候，随时拿上几颗就可以冲泡了，性格非常温和的千日红，除了有排毒养颜的功效之外，其实利尿的作用，清肺、活血等功效与作用，都十分的明显，当然在喝千日红花茶的时候也有一定要注意的禁忌，下面立刻来看看千日红的功效与作用及禁忌哦！

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清肝定喘千日红拥有好看的外观，将千日红泡成花茶之后，花茶里面也含有千日红的营养成分，如我们大家所熟悉的维生素C和E ，还有多种微量元素，这些营养物质，都有助于喝千日红花茶的人群，具有清肝排毒，并且在治疗气喘等呼吸道疾病的时候，都具有显著的功效与作用。
降低血脂在千日红花茶中，我们也可以提取出很多的红花子油，这些红花子油的营养物质，在进入了血管之后，有助于软化还有扩张血管，并且起到更好地降低血脂的功效与作用，而且在预防高血压、高血糖、高血脂的三高疾病上面，千日红花茶也有一定的预防功效的。

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主要禁忌上面所提到的千日红花茶具有清肝并且治疗哮喘的功效与作用，但是如果是没有哮喘的人群，其实最好不要经常喝千日红花茶，或者是不要过量喝千日红花茶，不然很容易会引起对千日红花茶过敏的人群出现麻木麻痹的副作用，而千日红花茶也比较的“高傲” ，不太适合搭配其他的花茶一起来饮用的，当然，任何类的花茶都不太适合过量喝，不然很容易会引起腹泻，一天喝千日红花茶的量保持在3-4朵就可以了。
【千日红的功效与作用及禁忌】千日红的功效与作用及禁忌就先给大家介绍到这里了，记得即使多喜欢喝千日红花茶，都不要过量喝哦！