荷叶普洱茶减肥吗？之所以会这么问，最主要的是因为荷叶普洱茶都是具备减肥功效的，因此，两者在一起饮用的话肯定对于减肥是有一定帮助的喔！具体的介绍如下！荷叶普洱茶可以减肥?荷叶中含有荷叶碱，原荷叶碱，槲皮素，荷叶黄酮甙等物质，具有利尿通便的作用，用干荷叶泡茶饮用，具有一定的减肥功效；当然的普洱茶适宜饮用也是可以帮助减肥的 。?荷叶茶的减肥原理?荷叶有清热解暑，除湿祛瘀，利尿通便，健脾升阳的效果，其减肥原理是服用后，在人体肠壁上可以形成一层脂肪隔离膜 。能够阻止过量吸收脂肪，从而起到减肥降脂的作用，还能有效控制反弹 。荷叶茶中所含的纤维素能促进大肠蠕动，起到清除毒素，缓解便秘的功效 。荷叶茶中的维生素B1，维生素C和咖啡因可以促进胃液分泌，芳香族化合物能有效溶脂，从而起到促进消化，消脂作用 。荷叶茶中含茶瘦素，这是一种调节食欲与能量平衡的蛋白质成分，补充茶瘦素有助于促进新陈代谢，加速能量消耗，从而起到减肥功效 。喝荷叶茶适宜人群?荷叶的煎剂和浸剂可以清热解暑，扩张血管，有降血压作用，还是减肥良药，适合三高人群，中老年人群，水肿型肥胖人群，便秘型肥胖人群，以及身上脂肪比例多，赘肉多的人群饮用 。喝荷叶茶减肥注意事项?1、贫血的人，低血压人士，哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女，年龄小于6岁的儿童 。另外在月经期也是不能喝荷叶茶的 。?2、喝荷叶茶减肥时，最好选择在两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化 。?3、荷叶茶不是对每个人都能起到作用的 。有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象，所以我们在刚刚开始喝的时候要注意，先试着喝喝看，然后确定自己不会对这个荷叶茶过敏了再喝 。?4、喝荷叶茶减肥也要有度，不宜过量饮用，一般一天泡三到四次即可，若长期便秘者可适当加量 。?5、脾胃虚寒的人也不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服 。?荷叶普洱茶在一定的程度上面是有减肥功效的，但是真的要说减肥的话也是不可能的，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！
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