南瓜玉米红薯可以一起吃吗


可以煮南瓜玉米红薯粥,具体做法如下:
1、原材料:南瓜、红薯、玉米粒、小米;
2、锅内烧水,南瓜去皮切丁,红薯去皮切丁;
3、水烧开后,先放入南瓜丁和红薯丁;
4、冲洗干净小米和玉米粒;
5、南瓜丁和红薯丁烧开后;
【南瓜玉米红薯可以一起吃吗】6、放入小米和玉米粒小火炖煮,直至南瓜红薯熟透,关火焖10分钟 。

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