橘子含糖量高吗
文章插图
【橘子含糖量高吗】橘子含糖量不高 。橘子的升糖指数在30-50之间，属于适中范围 。橘子，也称柑橘，是橘、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称，为芸香科、柑橘属植物 。橘子含有大量的维生素和矿物质，具有丰富的营养价值，是人类的珍贵果品 。
橘子分布在北纬16度~37度之间，是热带、亚热带常绿果树，用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属 。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属，有135个国家生产柑橘，居百果之首 。中国是柑橘的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史 。
推荐阅读
- 吃海鲜能吃橘子吗
- 椰子肉热量高吗 减肥期间能吃吗
- 高筋面粉和低筋面粉哪个含糖高
- 蚝油哪个含量高好 蚝油看什么成分高比较好
- 橘子分公母吗
- 生抽热量高吗
- 香蕉橘子汁的制作方法 怎样制作香蕉橘子汁
- 火龙果的热量高吗 一个火龙果的热量有多少
- 高粱米水饭热量高吗
- 内酯豆腐和卤水豆腐哪个热量高