【常见五种不同姜汤的不同营养功效！】生姜具有化痰止咳、驱寒等功效 。姜汤更是百姓日常驱寒 ， 止咳的必备健康饮食 。快到冬季 ， 想必很多家庭都会有喝姜汤的习惯 。姜汤的食物营养不仅能治病 ， 用姜汤来泡脚还可以帮助促进血液循环 ， 驱寒的同时还能去除脚臭的烦恼 。下面 ， 我们就来给大家详细介绍一下 ， 五种不同姜汤的营养功效 。
大枣姜汤
大枣性味甘温 ， 具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温 ， 具有温中、解表散寒的作用;二者合用 ， 可充分发挥姜的作用 ， 促进气血流通 ， 改善手脚冰凉的症状 。此外 ， 生姜重补暖、大枣重补益 ， 对治疗寒凉引起的胃病非常有效 。
红糖姜汤
姜汤的营养功效具有养血、活血的作用 ， 加到姜汤里 ， 可改善体表循环 ， 治疗伤风感冒 。需要注意的是 ， 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒 ， 不能用于暑热感冒或风热感冒 。
盐醋姜汤
盛夏不少人容易得“空调病” ， 肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰 ， 特别是老人容易复发肩周炎 。遇到这种情况 ， 可熬一些热姜汤 ， 先在热姜汤里加少许盐和醋 ， 然后用毛巾浸水拧干 ， 敷于患处 ， 反复数次 ， 能使肌肉由张变弛、舒筋活血 ， 大大缓解疼痛 。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处 。
可乐姜汤
有防寒去痰的功效 ， 增加热量 ， 暖胃 ， 最适用于冬季 ， 对防治感冒效果很好 ， 可以祛风散寒 。
绿茶姜汤
鲜榨的姜汁可防中暑 ， 尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶 ， 效果更佳 。做法十分简单 ， 取绿茶和姜丝各5克 ， 用沸水冲泡10分钟左右即可 。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝 ， 有清热舒心的功效 。
以上五种姜汤的营养功效就给您介绍到这里了 。在胃口不佳时 ， 在饭前喝一碗姜汤 ， 能够有效的增进食欲、促进营养的吸收 。除此之外 ， 姜汤对治疗腹痛、吐泻、伤风感冒、消夏解暑、腰间疼痛、口腔炎症以及动脉硬化都有非常不错的效果 。
推荐阅读
- 琥珀分为哪几种类型琥珀常见的有哪些类型
- 隔离霜可以替代粉底液吗 隔离霜和粉底液有什么不同
- 蔬菜菜谱
- 揭秘五种姜汤的五种不同功效！
- 男性去角质层方法 常见方法效果好
- QQ个性签名怎么不同步到空间
- 黑胡椒和白胡椒的不同点
- 润肤乳可以擦全身吗 润肤乳和身体乳有什么不同
- 了解一些常见的健身误区
- 高考档案和高中档案有什么不同