胃下垂可以通过正确科学的饮食进行调节，比如熬制一些营养粥或者一些汤类的食物，都可以很好地帮助调节，核桃炖蚕肾，或者是羊骨粥，鸡肝粥这些食物都比较合适 。
1、肉馅馄饨
取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，斩为泥，加入生姜末15克，食盐、黄酒各适量搅匀为馅，取面粉适量按常法包为馄饨，每晨空腹服 。内热盛者禁用 。
2、核桃炖蚕肾
【胃下垂康复汤有哪些】取核桃仁100-150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟服 。健胃收敛有良效 。
3、兔肉炖山药
取兔肉100克，洗净，切块，入碗内，酌加食盐、黄酒、姜末，再加入山药粉30克，入屉后隔水炖熟即成 。适用于胃下垂内热盛者 。
4、甘薯煮番茄
取红色甘薯200克洗净切片，入屉蒸熟后装盘，另取一锅，放入少许清水烧沸，后加入白糖和番茄酱各适量 。再沸后浇在甘薯片上即成 。分顿服食 。适于胃下垂体虚乏力者 。胃酸多者不宜 。
5、羊骨粥
取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加葱白煮熟取食 。每晨空腹服 。适用于体虚、胃下垂、食欲不振 。
6、鸡肝粥
取雄乌鸡肝1具，生姜末少许，粳米50克，按常法共为稠粥 。日服1次，空腹服 。可补脾养肝、益筋生气 。
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