草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

瑜伽垫什么牌子好 瑜伽垫品牌推荐

生活百科

瑜伽是现在很流行的运动方式，瑜伽垫是练瑜伽的时候使用的，瑜伽垫的种类有很多种，很多人在挑选瑜伽垫的时候非常纠结，不知道什么样的瑜伽垫是好的，那么瑜伽垫什么牌子好？瑜伽垫品牌推荐 。
瑜伽垫什么牌子好1、皮尔瑜伽垫
皮尔瑜珈垫是目前国内瑜珈垫市场最为顶级的瑜珈用品，它采用最为专业的PVC发泡的材质、无毒、无味，反弹效果甚佳，因为双面压纹防滑，抓地力强，止滑效果好 。质地柔软、弹性极佳，能减少身体与地面接触的疼痛感，韧性及抗张力极佳，有效阻隔地面寒气，平铺伏贴，超强的弹性功能将最低限度的减少运动中的意外伤害，是初学者的最佳选择 。
2、杰朴森瑜伽垫
杰朴森瑜伽垫目前最受欢迎的一款瑜伽垫，是具有10mm的厚度，更加增加了和地面的缓冲空间，让瑜伽练习者感觉更加舒适，并且，在加厚的同时，还特地加长到180cm，让瑜伽练习者不用担心接触到地面，可以更加放心和放松舒展身体 。
3、哈他瑜伽垫
哈他排名第三是有道理的，加厚了的哈他瑜伽垫，特别是初学者的哈他瑜伽垫，因为加厚了，所以适合害怕疼痛的瑜伽初学者，为他们带来了额外的舒适感，加上特有的慢回弹，更能够有效地避免人们在练习瑜伽时关节的损伤 。
4、青鸟瑜伽垫
青鸟瑜伽垫具有质量轻、体积小、便于携带的优点，并且性价比较高，无味、防滑、回弹能力强，是瑜伽初学者的理想选择，不用担心容易撕裂，也不用担心会滑倒，大大减少了身体与地面接触时产生的疼痛感，双面都防滑，效果更好 。
瑜伽垫怎么选1.TPE发泡的瑜伽垫主要成分是TPE和EVA和人造橡胶，虽其价格比较高，但其产品质量好，弹性足，防滑效果好 。不含塑料，容易分解，深受环境保护者的喜爱 。
2.PVC发泡的垫子，价格比较便宜，颜色多样，因此深受大众的喜爱 。然其缺点是塑料制品不容易自然分解，会造成一定的污染 。目前80%的瑜伽爱好者都选择这种材质的瑜伽垫 。
3.EVA的垫子也很环保，有低廉的也有高端的 。低廉的EVA过于偏软，味道太重 。高档的质量很好，但是厚度只能做到4毫米 。但中东地区市场比较喜欢EVA垫子 。
4.乳胶垫，通常会在其表面加一层干草腾，成本介乎于PVC垫子和TPE垫子 。也算是环保地球的产品 。美国市场喜欢多一些 。
5.CBR的垫子太重，成本也不低 。耐磨耐滑，无味，但通常是黑色 。瑜伽垫的材质多种多样，大家在购买时可参考一下其材质的特性哦 。
瑜伽垫使用注意事项瑜伽垫的选择要具有针对性，一般对于初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61;若有一定基础的可以选用厚度3.5mm～5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子 。
需提醒瑜伽爱好者的是练瑜伽时应使用自己的垫子，而不去使用公垫，因为公垫毕竟是很多人用过，很不卫生 。
瑜伽垫的选购方法【瑜伽垫什么牌子好 瑜伽垫品牌推荐】选购瑜伽垫应该注意以下几点：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽 。厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性 。(一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中)观察瑜伽垫的弹性 。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛 。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳 。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习 。瑜伽垫的均匀性 。将瑜伽垫平铺，观察其发泡得均匀程度，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏 。如发泡凸起部分破损，则无法修复 。

    推荐阅读


    上一篇：韩非子有什么思想主张啊

    下一篇：王者荣耀出现人脸识别怎么办