冬季手心出汗是怎么回事手心出汗与体质有关
冬季天气寒冷 ， 可是有些人的手心还是会出汗 ， 有中医指出 ， 手心出汗与个人的体质有关 ， 通常来说 ， 身体健康的人群即使是全身大汗 ， 手心也应该是干燥不出汗的 ， 那么 ， 到底冬季手心出汗是怎么回事呢?其实 ， 这是身体不健康的一种表现 ， 有这种症状的人应该引起重视 。
【冬季手心出汗是怎么回事手心出汗与体质有关】在冬季 ， 人们一般是不会大量出汗的 ， 除非自身情绪波动度比较大或是剧烈运动后才会大汗淋漓 ， 但是即使是大汗淋漓 ， 手心也不应该出汗 ， 如果手心经常性的出冷汗 ， 感觉双手冰凉 ， 而身上往往没有汗 ， 越到冬天 ， 手心越出汗 ， 则是体质虚寒的表现 ， 而且这类人在冬天时往往非常怕冷 ， 会伴随有手脚冰凉的症状 。
另外 ， 有中医还认为 ， 少数人手心多汗是因为脾胃功能失调引起 ， 可分为虚实两种类型 。一些脾胃虚弱者 ， 会伴有口舌干燥、心情烦躁、舌苔泛白偏少、舌头发红等症状 ， 此类人属于津液不足引起的虚热症;另外一些脾胃实症者 ， 多数是因为长期过度饮酒及过多食用辛辣肥腻食物所致 ， 这类人常伴有口臭口苦、大便不畅、大便干结、小便黄浊、舌苔厚腻等症状出现 。
看了上述的介绍 ， 大家对于冬季手心出汗是怎么回事都已经有所了解了 。中医建议患有冬季手心经常出汗的人 ， 日常生活中一定要多吃一些温补的食物进行调理身体 ， 如花旗参炖鸡、排骨炖山药等汤饮 ， 一些生冷食物最好不吃 ， 同时还要加强体育锻炼 ， 这样可以加速血液循环和促进身体的新陈代谢 ， 从而能很好的增强体质 ， 有助于各种疾病的康复 ， 手脚冰凉的人在晚上睡觉前可以泡个热水脚 ， 这样能有助于提高睡眠质量 。
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