怀孕多久有妊娠反应 妊娠反应什么时候开始
妊娠反应什么时候开始（怀孕多久有妊娠反应）？早孕反应一般是在怀孕六周左右出现,八周后渐渐缓解.妊娠反应指妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状 。那么怀孕多久有妊娠反应呢？妊娠早期 ， 一般在停经6周左右 ， 约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡 ， 并且食欲减退 。有些人的妊娠反应还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻 。有些人还可能在清晨及胃内空虚时恶心与呕吐 ， 不能闻油腻味和其他气味 ， 否则呕吐立即发作 。
妊娠反应中的恶心、呕吐 。最早可能发生在末次月经后5周 ， 多数会自然消失 ， 极少数人整个孕期都有一些不适 ， 但亦逐渐减轻 。另外也有很多人自始至终没有任何反应或者很轻 ， 可不受影响 ， 或多少感到食欲不好或者偏食 ， 爱吃酸的或爱吃辣的 ， 各人所好不同 。【怀孕多久有妊娠反应 妊娠反应什么时候开始】 （1）在饮食上注意搭配 ， 如少吃油腻腥气的食品 ， 以清淡合口味为主 ， 每日少食多餐 。许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐 ， 这常常是因为空腹的原因 。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物 ， 早上一醒来就放入口中 ， 这就会使恶心得到缓解 。
有早孕反应时 ， 爱吃带酸味的食品 ， 可食用一些梅干、桔干等增进食欲；冷却的食品容易接受 ， 反应也小 ， 可食用一些凉拌菜 ， 也可将热菜凉一下再端到孕妇面前 。要不断改进饭菜的花样 ， 以增进食欲 。
（2）保持心情舒畅 ， 要明确这些反应不是病 。可采取转移注意力的办法 ， 如同丈夫一起去看电影 ， 去朋友家做客 ， 逛公园、观花赏景 ， 以减轻怀孕期反应 。同时 ， 坚持进食 ， 牢记吃饭是为了孩子的健康发育 。
推荐阅读
- 研究发现怀孕期间适当运动有助产后恢复
- 南京师范大学图书馆文化传统有哪些 南京师范大学图书馆的介绍
- 米骨茶有什么功效与作用
- 泡茶时茶叶投放量有讲究
- 球胜狼有官配吗
- 黄花菜烧汤的做法有哪些
- 有机不贵健康无价
- 喷射战士3特殊武器有什么 斯普拉遁3新特殊武器介绍
- 家里有大水蚁怎么处理 怎么处理家里大水蚁
- 苍耳泡脚有什么作用 苍耳泡脚的方法